老中醫說：喝水加一寶，腎功能越來越強，不依靠醫生，60歲照樣猛如虎！
很多人只要生病就去看醫生，如果是感冒發燒看醫也就算了，就連腎稍微虛一點也去看醫生，不能說完完全沒有必要，但是在日常生活中有很多補腎偏方，還是非常不錯的，就像以下這幾種，只要在喝水加點料，就可以起到補腎的效果，而且效果還是很好的，快來試試吧。
黑芝麻核桃粉
黑芝麻對於補肝腎，潤五臟，益氣力，長肌肉以及填腦髓還有一定的幫助功效呢！適量的進食不僅有以上列舉的效果，還能健腦益智，益壽延年。
蜂蜜
蜂蜜就是天然的保健品，具有補腎益精，助睡眠 ，治便秘的多種功效，只要每天喝水的時候加些它就可以，唯一要注意的就是水溫保持在70度。
養生茶
養生茶不防可以多喝，最常見的就是綠共，枸杞等，每天喝一杯，整天一身輕，而且也是非常有效的哦。
※這3種水果最補腎，常吃腎強如石，不進醫院不見女醫生，不再害羞
※補腎藥材白菜價 吃上幾天腎虛腎虧一掃光！
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※吃這一種蔬菜，讓你每天精力充沛
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※男人喝水加點它，腎越來越強！
※男人想養腎，喝水時加點「它」，沒事喝2口，腎臟越來越健康！
※天越來越熱，給老婆買水杯，以後再也不擔心老婆不喝水
※天越來越熱了，要不要給寶寶多喝水？別！這3樣水，一口也別喂
※天然的「腎寶」找到了，喝水放一點，補滿腎氣，讓你越喝越年輕！
※別看它長的丑！白天喝水加2粒，是肝臟的「解毒王」，肝病不來找！
※寶寶出生後第一口，是先喝水，還是先吃母乳？很多媽媽搞錯了！
※該男子20年不喝水卻沒死，醫生看到他這個狀態說：不好！
※天然的「腎寶」找到了，喝水時放一點，或許能讓你越喝越年輕
※天熱了，多喝水，但這樣給寶寶喝水，還不如不喝
※男人的「救腎稻草」，每天喝水丟2粒，腎越來越強！
※男人想養腎，喝水時加點「它」，每天堅持喝，越喝腎臟越年輕
※這樣給寶寶喝水，越喝越傷身！
※糖尿病人少喝水，是不是小便就沒那麼多了？醫生：不要命了？
※天冷了，給寶寶喝溫水行嗎？醫生建議：不滿這年齡，喝水反而有害
※這麼「喝水」，越喝越胖，越喝濕氣越重，第一條就有很多人中了，太可怕了
※喝水加一物，排出10年毒，你會越來越美！
※喝水這樣喝，真的越喝越胖，濕氣越來越重！
※70歲老人說，喝水時加兩片，肺部老煙毒一掃而光，遠離肺癌
※黃芪加一寶，長壽不顯老！不妨經常這樣喝水，氣血、肝臟都很好