當前位置:
首頁 > 母嬰 > 春夏為兒童補充營養,這幾款美食強力推薦

春夏為兒童補充營養,這幾款美食強力推薦

春夏本來就是肝臟旺盛而脾胃脆弱的季節,此時的脾胃疏鬆、消化功能能很容易受到影響,從而出現腹脹、腹痛的疾病。所以,在春季的時候,餵養兒童務必要健脾養胃。小編特意梳理了一些美食推薦給寶爸、寶媽們。


一、兒童營養粥

春夏為兒童補充營養,這幾款美食強力推薦


與其說讓兒童吃些各種各樣的零食,還不如選擇兒童多吃一碗五穀雜糧粥。這款五穀雜糧粥專門為兒童量身定製,精選東北大米、黑香米、薏米、綠豆、紅豆、赤小豆、蕎麥米、瓜子仁等優質食材,配比科學,富含膳食纖維、粗纖維等營養豐富的物質,更容易被腸胃吸收消化。吃起來綿軟細膩,還保留了五穀雜糧的悠然清香,口感特別好。


二、腰果核桃粥

春夏為兒童補充營養,這幾款美食強力推薦


現在的兒童從小就被培養成多才多藝的小神童,難免需要用腦學習,所以,做父母的務必要給孩子補充充足營養,尤其是對大腦發育有幫助的食物。這款腰果核桃粥在原有小米、紅豆、黑豆、綠豆等五穀雜糧的基礎上,額外添加核桃、腰果、南瓜仁等堅果融於美味粥中,使得原糧的營養得到極大的發揮,還能為兒童的大腦助威。


三、兒童米糊

春夏為兒童補充營養,這幾款美食強力推薦


兒童在成長過程中,總有一個階段會特別喜歡米糊這一類的食物。這款兒童米糊擁有多種口味可以滿足兒童不同成長階段的需求。由於米糊當中添加胡蘿蔔粉、菠菜粉等食材,可以為兒童補充豐富的維生素、胡蘿蔔素、氨基酸以及礦物質,讓兒童健康茁壯的成長。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 營養 的精彩文章:

自製水果酵素營養豐富,可以瘦身美容?
沒想到松針土這麼好,比買來的營養土都要好呢
美白一定少不了牛奶,天然營養的美容護膚方法!
蜂蜜營養價值高,這麼搭配利尿又養腎!
一胎獨狗,滿月後狗媽不愛,公貓卻給它愛的抱抱,營養太好養成豬

TAG:營養 |

您可能感興趣

夏季兒童營養食譜強力推薦!
春季兩款食譜 幫助孩子告別營養不良的癥狀
誰說孕婦不能吃零食的 這幾樣零食營養豐富 補充營養又不會長肉
春天給孩子這麼吃,增強免疫力補營養,少生病!
補鈣補鋅,孩子營養豐富長的高!這幾道食物請收好
春季食補:營養師教你做7款美味養生湯,健脾養肝就喝它!
兒童營養美食食譜推薦:雞翅包飯的做法 這樣吃雞翅才最美味
用8款營養菜才幫孩子補充營養,抵禦流感!
兒童營養美味食譜推薦:白菜燉酥肉的做法
營養滋補又美味,中醫推薦黑豆食療方!
這款麵包不用油,棗香味濃、補氣養血營養好,推薦給女性朋友們
備孕補充的哪幾樣營養品
蔬菜營養豐富功效多,這幾種食物多吃還能抗癌,給大家推薦下!
這兩種食材燉雞,不僅補血益氣,營養豐富還美味!
春天養肝,這幾個食物營養健康還好吃!
還在整日啃蘋果補充維生素嗎?自製一杯蘋果醋讓你輕鬆補營養
兒童營養食譜推薦:肉夾饃的家常做法 美食就這麼簡單
兒童營養食譜推薦:香辣紅燒泥鰍的做法 營養不良體虛盜汗的小朋友可以多吃一些
春季孩子應該怎樣吃才健康又營養?這場兒童營養美食沙龍告訴你
這八道營養菜增強免疫力,讓孩子過個健康的冬季