都說失眠難治,誰知尋常葉子竟是療失眠的上品!不傳之秘揭曉
本文理論依據:《本草經疏》
論岐黃之道,謀蒼生之福,歡迎走進「精誠名醫匯」。列位看官,話說失眠,不僅是常見病,更是棘手難治的一種病症。這一點似乎成為人們的共識。但是,您可能有所不知,有一種往往被人扔掉的尋常葉子,就是治療失眠的上品。這就是花生葉。閑言少敘,我們先把方法奉獻給你——
準備花生葉(干品25克,鮮品70克),炒酸棗仁15克,加水300毫升,然後煎煮沸騰大約10分鐘左右,取葯汁大約150毫升,睡前服用溫服即可。
列位看官,此方把花生葉(如上圖)作為主葯了。花生葉這個東西,我們常常把它當作廢棄品扔掉。實際上,它是一味不錯的中藥。此物性味甘、淡、微苦、澀、入肝經、心經和肺經,能平肝潛陽和安神定志。這種葉子有一個特點,就是白天打開,夜晚關合。我們的祖先從天人合一的角度出發,認為自然界之中的這種晝夜變化,一定和人體的睡眠有關係。因為睡眠本身,也是陰陽變化的結果,和花生葉一樣符合陰陽消長、「入夜則寐,入晝則寤」的規律。所以,花生葉用於治療失眠的經驗,也就傳驗開了。
實際上,古人的這一想法是正確的。花生葉中的一些提取物,經過動物實驗,的確有鎮靜和催眠的作用。
不過,只有花生葉還不夠,我們這裡加上了另外一味中藥,這就是炒酸棗仁(如下圖)。
列位看官,請你記住,中醫治療失眠的組方,酸棗仁的利用率特別高。這是因為,酸棗仁是被祖宗、先賢經過千百年積澱之後所認定的治療失眠的要葯。酸棗仁入心、脾、肝、膽經,能養肝、寧心、安神。而且,古人認為酸棗仁在熟用的前提下,助眠效果最好,而且治療的主要失眠類型就是膽虛不得眠。它的作用機制,古籍《本草經疏》說得非常好。原來,酸棗仁一則補肝膽,二則醒脾補脾。就補肝膽而言,由於肝膽屬木,心屬火,木生火,二者呈母子關係,所以補肝膽的酸棗仁可以補養心氣、安神定志。就醒脾而言,又有「五臟之精氣,皆稟於脾」之說,所以久服可以安養五臟。五臟安,則陰平陽秘,睡眠肯定會好起來。所以,從上述分析來看,我們可得到如下結論:
一,酸棗仁治療失眠,最好遵循古法,用炒酸棗仁。二,酸棗仁對膽虛不得眠者以及後天之本虛弱的人有特效,其主要表現就是倦怠、乏力、納差、膽小、易驚恐、心悸不安等。不過,就實踐而言,其他類型的失眠患者,用酸棗仁的效果也是不錯的。
所以說,用花生葉和酸棗仁治療失眠,乃是一則可行的辦法,安全有效,適合我們老百姓自己動手調理。
方法為您介紹到這裡。不知列位看官意下如何?請您在評論區暢所欲言。
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