不起眼的它, 卻是豐胸「良藥」, 還能補充女性雌激素，連吃1個月，告別飛機場。

最近流行起了「豐胸」，你知道哪些食物可以豐胸嗎？

1、巴旦木，是堅果的代表。專家表明其中含有大量的不飽和脂肪酸以及卵磷脂，這兩種物質可以直接性的刺激女性雌性激素，促進女人胸部發育，只要您是50歲以下的女人，吃這個都是有一定效果的。

2、葛根，葛根是目前世界上所發現的含有雌激素最為豐富的一種植物，所以在服用之後對於女性的身體具有很好的美容養顏以及豐胸的作用。另外，葛根是屬於一種自然界所生產的綠色產品，所以他並不容易對身體產生副作用。

3、檸檬豐胸

檸檬，大家都比較熟悉，在炎炎的夏日，一杯檸檬水可以有效的排毒，潤腸。它美容功效是大家公認的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊緻肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也很顯著的。

4、香蕉豐胸

香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調製的面膜，擁有美白的功效。

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