喝啤酒對身體竟有想不到的好處，但是你會喝嗎？

啤酒一直都是夏天最受大家喜愛的酒類飲品。友們，知道嗎？夏天喝啤酒竟有意外優點，惋惜大多數人都不會喝！

夏天喝啤酒竟有意外優點

夏天適量喝點啤酒，會對波動的心情起到穩定的效果；喝啤酒不只能夠加速血液循環，還能夠給皮膚供給許多營養，更有助於人身體的代謝；啤酒中含有很多的B族維生素，能減輕壓力，有助於增強記憶力，還能健旺肌肉和降低大家患上心臟病的危險。別的，啤酒中含有一種稀有的營養物質，即是硅，它能健壯骨骼。

惋惜大多數人都不會喝啤酒

1、啤酒分生熟，夏天喝啤酒要因體質而異

生啤酒即鮮啤酒，合適瘦子喝，它是沒有通過巴氏滅菌的啤酒。因為酒中活酵母菌在灌裝後，甚至在人體內仍能夠持續進行生化反響，因此這種啤酒喝了很簡單使人發胖；熟啤酒是通過巴氏滅菌後的啤酒，因為酒中的酵母已被加溫殺死，不會持續發酵，穩定性較好，所以胖人飲用較為適合。

2、夏日不能光圖爽快，冰啤酒不宜過多飲用

中醫以為夏日氣候酷熱，人體運化功用削弱，脾胃防禦功用也相對降低，挑選冷飲只會添加脾胃的擔負，傷及人體陽氣。冰啤酒並不能解暑，反而會損害脾胃陽氣，致使水濕運化異常，呈現上腹不適、納呆、乏力、拉肚子等胃腸道表現。

喝啤酒的溫度應控制在12℃至15℃左右，這時味蕾初翻開，正能體會到啤酒的醇香與爽口，而又不會太顯苦;一同，此時酒香和泡沫都處於最好狀態，飲用時爽口感最為顯著。

3、啤酒空腹喝不得

空腹喝啤酒，啤酒中的酒精吸收快，人更簡單喝醉；並且空腹飲用會致使胃腸道的血管收縮，胃腸平滑肌痙攣導致腹痛。主張友們在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來維護胃部。

4、不要和海鮮一重用

海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分，而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的主要催化劑維生素B1，兩者混在一同飲用，便會在人體內發生化學效果，使人體血液中的尿酸含量添加，並因失去平衡而不能及時排出體外，以鈉鹽的方式沉積下來，然後構成尿路結石。

5、劇烈運動後不要喝啤酒

人在劇烈運動以後，飲用啤酒會使血中尿酸濃度增加，在尿酸分泌發生毛病時，便會在人體關節處沉積，體內尿素過多，就會導致關節炎和痛風等疾病的發生。

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