肝硬化多吃這三種水果，促進肝臟細胞恢復

新鮮的蔬菜和水果是補充營養、強身健體的好方法，具有緩解肝臟壓力、增強身體免疫力的水果都是肝硬化患者的保肝護膽的好食品。

出現肝硬化的那就意味著肝細胞受損傷，很多人往往都會忽略掉這一點，導致肝病反覆發病，讓後越來越嚴重。當肝細胞受損傷時會導致肝功能無法正常工作，導致代謝物質推積，最終引起病變加重病情。

肝臟對人體來講是不可缺少的一個器官之一，因為它負責人體的解毒工作，所以保護肝臟是必須的，肝臟保健建議可以採用實物營養搭配硒麥芽五味子片服用調理改善，可以加快肝臟排毒，代謝脂肪，保護跟修復或者再生肝細胞的作用。肝硬化患者宜多吃西瓜、香蕉、葡萄這些水果。

一、西瓜：具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，這對肝硬化的治療也是十分有益的；此外西瓜皮含蠟質可用來輔助治療腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病等。

二、香蕉：有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟等功效，適宜肝硬化患者食用，但注意對於胃腸虛寒者不宜食用，以免引起腹瀉。

三、葡萄：蒲萄皮和蒲萄籽比蒲萄肉更有營養。可有效地調整肝細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害，從而起到養肝護肝的功效。另外專家指出，肝硬化患者還可以吃蘋果、柑橘、大棗、獼猴桃、草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬、橘子、柑橘、梅子、椰子、李子等水果都是比較好的。

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