每天吃點這4種食物，促進腸胃蠕動，讓脂肪消化，和肉肉說再見
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想要減肥瘦身，不用再花昂貴的價錢買減肥藥，冬瓜荷葉茶是天然的減肥飲品，不用擔心有副作用，不會反彈，是健康的減肥瘦身佳品。
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黑芝麻核桃黑豆粉的營養價值高，營養物質豐富，具有補腦，烏髮，預防便秘，促進腸胃蠕動，減肥瘦身，補脾肝腎等的多功效。
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燕麥片中的營養豐富，早餐時食用，可以很容易產生飽腹的感覺，還能消耗身體的熱量，從而達到減肥瘦身的效果呢，是營養的減肥品。
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山楂干是由山楂製成的，山楂很多人都吃過，都知道它有開胃的作用，它還有能促進消化的作用呢，是功效多多的保健食品哦。
※便秘最怕的1種食物，每天吃幾粒，促進腸蠕動潤腸通便！
※進入三伏天，多吃這四種減肥食物，尤其是最後一種促進腸胃蠕動
※三天不排便，就該多吃這3種食物，促使腸胃蠕動
※解決老胃病，多吃3種食物增進腸胃蠕動，常喝一種水滅菌養胃
※蘿蔔湯這樣做非常簡單，冬天多喝能促進腸胃蠕動，助消化
※飯後吃點它，促進腸胃蠕動，體內毒素和脂肪輕鬆排出！
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※芹菜有利腸胃蠕動，但是不要和這個一起吃，小心中毒，嘔吐
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