再也不要被忽悠了！拔罐不可不知的常識，收藏！

濟南女子9天拔罐27次，昏迷住進醫院,背上還留下兩排"黑洞"。著實讓人觸目驚心！

拔罐現在已經走進了千家萬戶，

大家都把拔罐當成在家養生治病的一種手段，

可是如果拔罐不當，

不光不能達到養生和治病的效果，

還會危害我們的健康。

那麼我們該如何正確的拔罐呢？

拔罐該選哪種罐子？

拔罐的器具有很多種，我們最常見的是玻璃罐和抽氣罐。現在市面上還出現了一種所謂的，把中藥材加入到罐體的中藥罐以及養生罐，山東省中醫院推拿科的曾慶雲主任提醒大家：市場上出現很多中藥罐和養生罐，大多存在很多弊端，不建議大家使用。我們平時在家的時候，可以選用玻璃罐，或者透明罐體的抽氣罐負壓抽吸的這種罐子。

如何拔罐才最正確？

在家拔罐時如使用的是火罐，在拔罐時通常選用95%的棉球，然後將棉球捏到上面不要往下滴落酒精的程度，然後將棉球點著，注意這個火一定要遠離病人。如果在冬天拔罐的時候，我們可以把這個罐子，讓它先暖一下，這樣拔到身上以後不會產生不適感。

曾主任提醒大家，儘管抽氣罐療效不如玻璃罐，但卻是最安全的。玻璃罐的使用，一定要注意用火安全，拔罐時一定要拔在正確的穴位上，盡量避開血管豐富的區域，還要隨時觀察罐印的情況，一旦發紫或者起水泡，一定要及時起罐

拔罐也不宜過於頻繁，節目中的石女士，在9天當中拔了27次，這個就太頻繁了，一般一天一次就可以了。

另外，在拔上罐後，要給治療者蓋上一個小被子，或者把衣服拉下來的話，就可以有效避免再次感受風寒，也是可以保證我們治療的效果。

拔出血泡來就是「拔毒」嗎？

對於這個問題，曾主任告訴我們說，拔罐時留罐時間不要太長，因為留罐時間太長以後，很容易造成局部皮膚的損傷，出現一些水泡。

實際上來講，你像夏天，你要頂那麼一身水泡的話，很容易感染，所以這是不合適的。

把血給拔出來，實際上來講，它是導致局部的毛細血管破裂出血。有一些人比較追求這個，覺得這樣就是好像達到治療效果，就像剛才那個石女士實際上來講，這種觀念是一種錯誤的觀念，尤其是有一些病人比如說做這個心臟搭橋手術或者是做支架的，本身來講或者是一些容易出血，不容易癒合的這種體質，那麼你如果要是留罐時間太長的話，可能會造成一些比較嚴重的損傷。

此外，曾主任還提醒我們：兩個不同的人，他們拔在同一個位置的話，就是同一個大夫，給他們拔罐確實深淺也是不一樣的，因為這個罐印的深淺或者是罐印的顏色，它是跟我們這個體質有關係的。

那麼，拔罐後在身體上出現的不同印痕，都代表我們的身體出現了哪些問題呢？關於拔罐您還有哪些必須注意的事項呢？點擊視頻，來看專家分析

視頻：風寒感冒，風熱感冒拔罐也能治

欄目簡介：2017《身體健康》秉承「權威性、科學性、服務性、普及性」 的欄目宗旨，通過案例分析，科學實證，動畫演示，劇情演繹等手段，向觀眾普及健康理念，倡導健康生活方式。並且充分發揮融媒體傳播優勢，直通醫院醫生，線上線下諮詢，打造山東第一健康服務品牌。

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本文編輯：邱天 雪燕

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