健康：美女健身教練親自健身示範瘦腿、瘦腰、馬甲線、翹臀鍛煉
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06-14
瘦腿、瘦腰、馬甲線、翹臀鍛煉更有效，還有助於防止運動損傷、按摩拉伸~一套動作，多種功能，每組動作組數與鍛煉方法在後面都有註明！
重在堅持，最大的敵人就是我們自己
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