想要胸型好看，哺乳期可千萬別得罪你的乳房！
二胎政策的開放，很多女性似乎忘記了生一胎時的疼痛，紛紛加入養二胎的大軍，還有的女性生二胎是為了解救心裡不能說的痛-----拯救平胸！
可以拯救嗎？
為什麼斷奶後胸部會下垂，變小，外擴，副乳呢？
重點來了，哺乳期你要怎麼做才能解救你的 胸呢？
1：穿上你的內衣
最重要的放第一位，優先說，女性普遍認為哺乳期由於穿內衣哺乳不方便，又僅僅因為覺得哺乳期很短暫所以都不穿內衣或者是不穿合適的哺乳內衣，胡弄胡弄幾個月就好了，卻不知道就因為你這樣的胡弄胡弄導致你的胸無形中受到傷害。
女性乳房美卻也是最嬌嫩，乳房內部沒有任何的骨骼架構，都是又睡和脂肪以及乳房組織形成，哺乳期女性由於雌激素原因乳房比平時大幾倍，讓沒有骨骼架構的乳房負擔加重，因此得借內衣的包裹來支撐，你想想，你碩大的乳房不穿內衣多辛苦？？
2：正確的餵奶姿勢
斷奶後，你左右的胸部大小是一樣的嗎?是不是一邊大一邊小，胸如果外擴，副乳，下垂的話，再大也只是負擔毫無美感。
餵奶時候一定要左右兩邊輪流喂，不要為了因為身體不適或者是不方便等原因只喂一邊，斷奶後你的大小胸可糾正不過來哦！！
3：不要過度的節食減肥
胖了許久是不是就在期盼著猛的減個數十斤好恢復到以前的苗條身材呢？產後立刻減肥會造成乳汁分泌不足，如果媽咪始終處於飢餓狀態，很容易造就奶水不足，迅速減肥容易造成胸部皮膚耷拉，而且寶貝也容易營養不良。
因此想要胸部好看，產後一定要採用合理的減肥方式，這樣也可以減少對乳房的傷害，方式對了，身材恢復了，胸部也會好看或許會比之前更飽滿哦。
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※哺乳期，這幾種食物千萬不要碰，為了寶寶的健康再饞也要忍著！
※要想孩子喂得好，哺乳期媽媽，除了油炸食物，這2樣也別吃
※原來這三件事才是母乳的「天敵」，想要寶寶有奶吃，哺乳期要避免
※哺乳期再饞，這些水果也要忍住別吃，否則遭罪的是孩子！
※哺乳期寶媽，這4種食物要「忌口」，就算再想吃也要忍到斷奶後！
※哺乳期寶媽這些食物最好不要吃，不僅可能回奶，對身體也有傷害！
※哺乳期媽媽這些食物千萬不要吃，可能會毀了乳汁，很多家庭不知道
※哺乳期的媽媽注意了，這些食物再想吃也要忍住，否則受罪的就是寶寶
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※哺乳期，這4類食物可能會影響母乳的分泌，寶媽再饞也要忍住！
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※哺乳期間最好不要吃這3類食物，可能會導致寶媽「回奶」！
※哺乳期這麼吃？怪不得你胖了再也瘦不下來
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※想要奶水質量好？哺乳期媽媽這些食物別吃，不然奶水少的可憐！