它只賣幾毛錢一斤,吃的時候你可別剝皮,常吃抗癌防癌,還降血糖
它只賣幾毛錢一斤,吃的時候你可別剝皮,常吃抗癌防癌,還降血糖,可惜知道的人不多!
紅薯屬管狀花目,旋花科一年生草本植物,長2米以上,平卧地面斜上,葉片通常為寬卵形,長4-13厘米,寬3-13厘米,花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色,鍾狀或漏斗狀,長3-4厘米,蒴果卵形或扁圓形,有假隔膜,分為4室,具地下塊根,塊根紡錘形,外皮土黃色或紫紅色。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有「甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰」,並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
科學家發現紅薯中含有一種化學物質叫氫表雄酮,可以用於預防結腸癌和乳腺癌。飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素(維生素A前體)、維生素C和葉酸,而在紅薯中三者含量都比較豐富。
它只賣幾毛錢一斤,吃的時候你可別剝皮,常吃抗癌防癌,還降血糖,可惜知道的人不多!
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記有「甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰」,並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
※這3種野菜,鄉下都有,卻不知其能防癌抗癌,比人蔘還補,可惜了
※它抗癌極強,被世界認可,經常吃就能防癌抗癌
※能治咳嗽還能防癌的野菜,很多人不敢吃,只有90後吃過
※蒜黃好吃又防癌,但蒜黃髮綠後還能吃嗎?
※不可大意!防癌最需注意的三種狀態:上火、感冒、疲乏!
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※別再吃大蒜抗癌了,它才是抗癌第一菜,不僅防腫瘤還是降血壓神葯,常吃一輩子不患癌!
※這些蔬菜幾塊錢一斤,還都是抗癌明星,常吃一輩子都不得癌症!
※吃餃子來點不一樣的,這個餡的餃子特別好吃,常吃還能抗癌降三高!
※此餡的餃子非常好吃,可惜很多人都還沒吃過,常吃抗癌,降三高!
※排骨和它才是天生一對,一起吃,不僅補腎降糖,還可抗癌養胃!
※這菜好吃又好看,常食還可抗癌,陽台種上一盆,一年都不愁吃!
※韭菜別只會包餃子,和它炒著吃,抗癌降三高,很多人都不知道!
※別再吃大蒜抗癌了,它才是抗癌第一菜,常吃還預防高血壓、糖尿病
※都知道紅棗補血抗癌,但千萬不要這樣吃,別吃出肝癌再後悔!
※茄子與它一起吃,抗癌降三高,還能美白去皺,可惜很多人沒吃過!
※橙子這樣吃,不但排腸胃毒素還抗癌,很多人都吃錯了!
※骨頭湯算什麼,它才是真正的補鈣王,孩子吃了還想吃,身高蹭蹭漲,老人吃了能防癌抗癌
※這種水果保健功效驚人,一定要常做給家人吃,防癌抗癌,降三高,好吃還不貴!
※芹菜別只會炒著吃,這樣做,營養高還抗癌,可惜很多人都不知道!
※這種餡的餃子你吃過嗎?不但好吃,還能抗癌降三高!
※香菇這做法比肉都好吃,我家一周做一次,雷打不動,不吃就饞得慌,真過癮!還抗癌防癌
※它是廚房裡的小幫手,可防癌抗癌殺菌,它還可以這樣吃!
※這菜老人一定要多吃,補血烏髮降三高還抗癌防癌,關鍵好吃還不貴
※這兩樣是最強的抗癌蔬菜,抗癌效果翻幾倍,不管愛吃不愛吃都要吃
※別看它丑,卻被稱為抗癌皇后,常吃點抗癌防癌,可惜很多人不愛吃