超級有營養的蔬菜寶寶不愛吃？快來試試這麼做
專註於小寶寶輔食和大寶寶營養餐
回復"目錄"或"m"，即可查詢500道原創菜譜
關注我，媽媽不用為寶寶吃什麼而發愁
每個寶寶都是不挑食的小7貨
上星期發了個寶寶版的香腸，大家紛紛留言對蔬菜香腸感興趣，今天來個蔬菜蛋腸，用了下模具，沒有模具的也不要緊，接著往下看。
這幾個蔬菜都是不需要提前焯水的。金黃的雞蛋裹著滿滿的蔬菜，這個蔬菜腸真的可以改變很多不愛吃蔬菜的寶寶。只需5分鐘操作，其餘交給蒸鍋。
蔬菜蛋腸
食材：口蘑 1個，胡蘿蔔20克，黃椒 28克，毛豆20克，雞蛋1.5個，藕粉 8克，水10克
烹制方法：蒸
參考月齡：11M+
所需時間：20分鐘
圖文製作過程：
水加入藕粉中，融化成糊。藕粉之前在做擠擠面的時候出現過，它遇熱可以快速凝結。
雞蛋打進去，一起攪打均勻。
胡蘿蔔、口蘑、黃椒都切小粒。加入到蛋液中攪打均勻。這裡發現蛋液有點少，又加了一個雞蛋，最終還多了點蛋液，一開始加一個半雞蛋就剛剛好。
上模具，這是個香腸模具，可以做各種肉腸、蛋腸、蔬菜腸，蠻好用。將模具刷一層油，最終會很好脫模。
蒸鍋開始燒水。因為藕粉會在底部沉澱，所以混合好要立馬上鍋蒸12分鐘。
將蔬菜蛋液舀入模具中，毛豆加進去，全部加完，蓋上蓋。
大火蒸12分鐘。
出鍋後，稍微涼一點，將模具倒扣，香腸就全都出來了。
可以根據口味加番茄醬、海苔碎、堅果粉等等。
除了蔬菜，肉、蝦、乳酪都可以放。
沒有這樣的模具沒關係，可以試試這款自製寶寶香腸（12M+），用普通的碗或卡通模具都可以做這樣蔬菜和蛋的組合，一樣贏得寶寶的青睞哦。公眾里之前有過雞蛋蔬菜杯（12M+），就是類似的做法哦！
※今日開團丨輔食添加沒頭緒？來自希臘的米粉給寶寶全面均衡好營養！
※懷孕所需的9種營養 你可能只知其一不知其二
※孕婦的營養補充，每個階段補充的食物不一樣，你了解么？
TAG:營養 |
※寶寶挑食？試試這餃子，好看又好吃，讓孩子愛上蔬菜！
※孩子不愛吃蔬菜怎麼辦，用這幾招試試，讓孩子多吃蔬菜長得快
※讓孩子愛上吃蛋和蔬菜 可以試試這樣做
※孩子不愛吃蔬菜？試試這麼做，讓孩子乖乖吃蔬菜，真好
※小孩子不願吃蔬菜？試試這個做法，營養還美味，連挑食的人也愛吃
※寶寶不愛吃蔬菜大便發乾，不妨試試這6種妙招哦
※輔食：想讓寶寶多吃蔬菜全面補充營養，這樣做准能奏效
※想娃長高不能只喝牛奶，快試試這4種蔬菜
※這餃子太香了，原來它是這種蔬菜做的餡，比韭菜雞蛋好吃，你試試
※小孩不喜歡吃蔬菜？試試這個做法，好看又好吃，補鈣又提高免疫力
※寶寶的早餐，我只做營養最好的！三種蔬菜的雞蛋餅寶寶超愛
※寶寶挑食、不愛吃蔬菜？我只好使出這一招！
※蔬菜肉鬆雞蛋卷：給寶貝做的早餐，就要好吃好看有營養
※寶寶輔食-這種蔬菜看似普通，營養價值卻這麼高！蒸著吃不上火~
※口味多樣 做法簡單 寶寶蔬菜餅的做法大全 香酥有營養 孩子愛吃飯
※給不愛吃蔬菜的寶媽推薦一個快手菜，讓寶寶從此愛上吃飯
※寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦？你一定沒試過這樣做，5種方法趕快做起來
※吃慣了大魚大肉！試試蔬菜這種做法，別有一番風味，而且還有營養！
※最常見的這種蔬菜，孕婦吃了能為寶寶提供更好的營養！
※寶寶不愛吃蔬菜？教你一招，寶寶吃完還想要