親身減肥經歷：用我的親身經歷告訴你，合適的方法對一個減肥的人影響有多大！
在給大家分享減肥故事之前，我這裡首先要感謝我的減肥老師，如果不是老師一直不斷對我的鼓勵，指導我現在還是一個胖子!
雖然是半身，可見我的肚子跟又懷孕了似的
我是前年生的孩子，我家寶寶現在2周了，回憶起寶寶5個月的時候，那時候的我胖的都快鬱悶死了，誰說剖腹產三個月內不能減肥，我就偏偏要減，看著自己的腰圍變的越來越小我也越來越高興!通過三個月的堅持不懈，我終於從當初的150斤瘦到了現在的98斤，整整50多斤贅肉，讓我真的輕鬆太多了。來看看照片就知道了。。
我通過朋友的介紹，所以才認識了這一位減肥老師。她人很好，也很熱心，她理智的幫我分析了肥胖原因，告訴我不恰當的減肥方法對身體的危害，那麼多減肥的方法試過後沒有成功的原因等等，然後推薦我使用食療的方法加上健康的控制飲食和輕鬆的瑜伽運動，我按照指導開始了我的減肥之旅，她給我那些簡單的事情誰都能做到啊。我試用了她給的方法，試了3個星期真的減了一點，並且沒有反彈!有時候我都感覺莫名其妙。減肥有這麼簡單地事情?可能專業的減肥都有這種魔力吧。
如果你是盲目的，如果你還沒有想好為了什麼去瘦，如果你幻想大過實際，如果你只是看見別人突然瘦下來就變的很興奮，如果你總是個反反覆復的人。那麼，你基本上不會有所成功。減減停停，打長久戰，疲勞戰的你。時間久了，肥沒有減掉，身體也折騰跨了，而且有可能越來越肥。如果你真想健康減肥可以加我的減肥老師，她會定時分享一些減肥技巧和減肥食譜，讓我們一起瘦下來吧！
幑-信-號：gcd0808jf（長-按-復-制-添-加）
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