得了丙肝還常做這一件事，等於喝毒藥！

丙肝防治的關鍵是「早發現、早檢測、早治療」。丙肝尚無疫苗可預防，這是因為丙肝病毒的基因變異性較大，體內產生的中和抗體難以應付不斷出現的大量新變種。丙肝患者除了積極做抗病毒治療之外，還要注意飲食，避免病情惡化。

武警廣東總隊醫院內二科主任醫師胡寶春表示，丙肝患者日常飲食一定要多樣化，尤其要戒酒。

酒精直接殺死肝臟細胞

丙肝患者在飲食上要注意多樣化，但盡量不要多吃肥甘厚膩的食物，切記不要飲酒、酗酒。丙肝患者飲食第一大忌是酒，酒精的主要成分乙醇是可以直接殺死肝細胞。酒精的主要成分是乙醇，而乙醇的代謝必須要經過肝臟，並且分解出乙酸是肝細胞的大敵，丙肝患者在病毒的破壞下，如果再飲酒，無異於自殺行為，會加速肝硬化的發生。

另外，丙肝患者應當將體重維持在正常範圍以內，對黃油、乳酪及其他奶製品，食用油、肉類、堅果、甜點等含脂較高的食物，少吃為好。丙肝急性發作期的飲食應以清談為主，慢性肝炎飲食營養均衡即可。注意避免大量服用滋補類食物如甲魚湯，人蔘類補品。

日常飲食要做好消毒工作

因為丙肝病毒不耐高溫，不耐酸，一般數小時即可死去，所以建議生活中我們可以加強日晒生活用品來滅菌，既方便，效果也不錯。調節允許用紫外線。丙肝病人應自覺約束自身行為。合并乙肝病毒感染、嗜酒、肥胖、糖尿病、肝毒性藥物和環境污染毒物都可促進丙肝病情發展和肝癌發生。

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