個人分享：腎臟最怕4種飲食習慣
健康
06-15
①不愛喝水，易引發腎結石、腎積水等。
②大魚大肉，補高蛋白，增加腎臟負擔。
③飲食偏咸，飲食中95%鹽分由腎臟代謝，吃得過咸，腎臟負擔自然加重。
④飲料當水喝，使得尿裡面的鈣含量增多，易形成結石。
您可能感興趣
※最傷腎的幾個飲食習慣
※4個飲食習慣導致你吃的很多
※三種飲食習慣最傷腎!
※最容易讓人發胖的5個飲食習慣
※5大最傷腎的飲食壞習慣，你中了幾個？
※這5種飲食習慣最傷腎，尤其是第2個，很多男人基本每天都做！
※糖尿病人8個最常犯的飲食錯誤
※這5個飲食習慣最傷腎，很多人都中招了，尤其是第二個！
※4種食材的功效你要懂，日常飲食就有了多種選擇
※合理飲食能讓人更加年輕，4類人群飲食從點滴做起
※4個飲食習慣，其實非常傷腎！一個都沒有的人值得誇獎
※5大飲食習慣最傷腎，第一個你就中招了
※長壽的7個飲食習慣，你能做到幾個？
※堅持三分練七分吃原則 分享8個吃不胖還能瘦的飲食習慣
※5大飲食習慣最傷腎，第一個你就中招了！
※30歲到45歲男性飲食養生，必吃10種好食物，禁吃6種壞食物，靠譜
※綠瘦飲食：吃零食的3個最佳時間
※慈禧三個極致飲食習慣，差點讓一食物絕種，最後一個讓人難以接受
※愛喝湯也傷腎？三種飲食習慣最毀腎臟
※百歲老人：10個長壽的飲食習慣，你也能做到