女性冬季怕風怕冷是什麼原因
飲食
06-16
怕風怕冷是怎麼回事
1、陽氣不足所致
2、氣血運行不暢
從中醫上來說，怕風怕冷也有可能是因為氣血上的毛病所造成的，因為血虛和氣虛都會令人體的血液運行造成不暢而引起，也有可能是因為末梢神經炎和末梢血液循環不良的情況。對於這樣的患者來說，一定要注意飲食中的營養，多吃一些溫熱的食物，比如羊肉和薑母鴨以及人蔘茶等。而且平常還要多注意休息，盡量不要承受過大的壓力。
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