驚！嚴重影響胎兒智商發育！孕媽媽要補充的三種元素！
一旦成了准媽媽就得萬事都要小心注意，這不僅僅是影響自己的身體健康，更關乎著肚中胎兒的健康發育問題。媽媽爸爸都想自己的孩子可愛又聰明，那麼准媽媽在生活中一定要注意這些，否則可能影響寶貝的智力發育哦！
胎兒如果缺乏碘，出生後易患呆小症，個子矮且智力低下。孕媽要吃富含碘的食物：海產品如海帶、紫菜等。
如果胎兒缺乏鐵，孩子的留意力和靈敏性可能會受到影響。另外，鐵有助於紅細胞健康發育，為胎兒提供足夠的氧和養分。含鐵的食物：瘦肉、豆類、蛋、綠色蔬菜。
孕媽咪體內鋅缺乏時，會增加畸胎髮生率，並會影響胎兒腦細胞的生長、發育和成熟。麥芽蛋白質蛋白質的缺乏會直接影響胎兒腦細胞的形成。將來成人後，腦細胞數目可能少於正凡人。含鋅的食物：牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、大豆製品。
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