160cm,模特體重是48.6公斤,快來看看的你美體體重
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來勇敢一點,我們一起上稱
感受一下體重秤上面的數字
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先來算算看自己是屬於哪一檔的女生?
國際通用的人的體重計算公式,以及身材比例計算公式:
標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)
標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標準體重+-(多少)10%
標準體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/
正常女子=19-24
對照這個表格搭配姑娘驚訝地發現,
對於1米6的女生來說,胸圍需達到84.8厘米,
小腿圍更是只有29.6厘米才算得上「標準」。
而要想要苗條,則體重必須只有47.7公斤,拜託!
@你 做到了嘛? 看看你屬於哪一欄的「標準」女生。
昨日熱文,
裡面有多張逆襲對比照哦,
有興趣可以看看,一起來逆襲吧
本文由由小瑜娘@養顏瑜伽編輯
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