分娩恐懼症？准爸爸別把准媽這種恐懼不當回事！
越是臨近分娩，准媽媽越容易出現恐懼感。導致恐懼的原因很多，擔心生寶寶太疼，擔心分娩過程中出現意外狀況，擔心醫生護士對自己太嚴厲……分娩恐懼症就是產前由於巨大的心理壓力導致的擔心、害怕、恐懼等一些列不良心理狀態的統稱。所以，准爸爸可千萬別把准媽的這種恐懼不當回事哦！
分娩恐懼跟准媽媽、胎寶寶的健康、安全，及產後新媽媽的身心狀態有很直接的關係。有研究顯示，准媽媽患有分娩恐懼時，可能使產程延長、疼痛感增強，甚至有難產的可能。而嚴重的分娩恐懼症患者，在生完寶寶後患上產後抑鬱症的可能性更高，也會影響母乳餵養。所以，准爸爸一定要注意了解准媽媽的心理狀態，要給她更多關愛，跟她一起度過分娩這一關。
想要讓准媽媽緩解恐懼情緒，首先應該讓她多了解分娩知識。了解得足夠多，讓她有備而來，心中的恐懼自然會減少一些。你也可以帶她去參加分娩體驗課，模擬一次分娩過程，親自感受是緩解恐懼的最有效的方法之一。另外，讓准媽媽有任何擔心、焦慮都說出來，給她及時的安慰和鼓勵。總之，你對準媽媽一如既往的關愛和體貼，能夠給她最大的信心和動力。
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