吃蝦有4個好處，但蝦這4個部位不能吃

夏季是一個吃蝦的好季節，因為在夏季的時候很多蝦都會大量的上市，這個季節的蝦也是最美味的。但是你知道嗎？蝦雖然好吃，但是有些部位是不能吃的，下面我們就一起來看看吧。

蝦的這些部位不能吃

蝦頭

平時的時候我們在煮蝦的時候都會選擇把整條蝦都放下去煮，最多就把蝦須黑去掉，而蝦頭是選擇保留下來的。但是雖然蝦頭煮熟了，最好也不要吃，因為很多重金屬的元素是都會儲存在蝦頭的，而當我們吃蝦頭的話，就會把這些有害的金屬元素吃進肚子。

蝦鰓

蝦鰓的一個功能就是過濾的作用，平時蝦在用鰓過濾的時候就會把一些有害的物質都集中在這個部位，所以這個地方是屬於整個蝦最髒的地方，切記千萬不要吃蝦鰓。

蝦線

蝦線可以說是蝦的一些消化器官，如果你在吃蝦的是最好把蝦線給拆下來，因為消化器官會把自己無法消化的有害物質給留在這個地方，所以說蝦線也是不能吃的。

蝦黃

蟹黃很多人喜歡吃，有時候連帶蝦黃也喜歡上了，但是你知道嗎？蝦黃是屬於頭部的，而頭部一直都受到重金屬的感染，有些時候蝦黃也一樣會中標被感染有害物質。所以蝦黃也請不要食用。

吃蝦的好處

補腎壯陽

為什麼大家都這麼喜歡吃蝦呢？最主要的是因為蝦擁有補腎壯陽的功效，而不僅僅只是因為它的美味。這個補腎壯陽的效果已經從古代就開始被利用了。

通乳

蝦能通乳？這個功效估計很少人知道吧，不過這個是真的有哦。如果產後的話吃點蝦不僅可以起到補充營養的效果，還可以通乳。

滋補效果

如果你是一個需要滋補的人群，吃蝦可以起到這個功效，並且平時沒什麼時候吃點蝦還可以起到強身壯體的效果。

補鈣

如果你是一個缺鈣的人群，可以選擇吃蝦來補鈣，因為蝦裡面含有很多的鈣元素，可以起到補鈣的效果。根據研究表明，平時吃蝦的人很少會出現缺鈣的癥狀。

提高免疫力

剛才我們說了蝦的營養價值是非常的高，而這些營養價值的話基本都是可以提高人的免疫力，讓我們的身體抵抗力慢慢上升。

保護心臟

蝦也含有不少的鎂物質，這些鎂物質是具有調理心臟活動的作用，起到保護心臟的效果。

來源：99健康網

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