夏季腎病乘虛而入怎麼辦 兒童如何預防腎病

夏季是大多數兒童最喜歡的季節，既可以游泳嬉戲，又有很多零食飲料解暑，漫長的暑假裡伴隨著心愛的動畫片在吃喝玩樂度過，是除了作業之外最完美的假日生活了。然而很多疾病卻對夏季的兒童虎視眈眈，往往容易趁虛而入，造成兒童患病，健康受損。腎病也是這個季節的高發疾病，兒童如何預防腎病發生呢？

夏季兒童如何預防腎病

1、日常生活中要注意衛生，保持皮膚清潔，特別是在夏秋季節，要防止蚊蟲叮咬及皮膚感染，平日勤換衣服、勤洗澡。

2、不宜過胖或過瘦，要堅持鍛煉身體，不挑食，提高身體免疫力。

3、禁用或慎用對腎臟有損害的藥物。

4、根據自身情況適時接種各種疫苗。在條件允許的情況下，需要適時的接種各種疫苗，避免感染上各種傳染性疾病，進而在不知不覺中誘發腎臟的損傷。

5、在一些集體的幼兒機構或團體中，如果發現猩紅熱、扁桃體炎等鏈球菌感染，須立即採取隔離措施，進行治療。

夏季兒童腎病如何調理

1、控制鈉鹽

水腫也是兒童腎病患者的一大癥狀，是由於水、鈉瀦留所致，因此需要控制食鹽攝入量，兒童腎病的飲食每天食鹽攝入量不能超過3克，不要吃腌制食品，以清淡飲食為主。

2、控制脂肪

兒童腎病患者常出現高脂血症，飲食需要控制蛋白質攝入量，不要吃高脂肪和高膽固醇食物，如動物肝臟、蛋黃、魚子、糖類等，患兒需要控制總熱量的供應，肥胖者需要適當減輕體重。

3、控制蛋白質

兒童腎病患者可出現大量蛋白尿，是蛋白質流失的表現，如果人體蛋白質降低會導致低蛋白血症，導致身體免疫力降低，水腫癥狀難以消除，因此到患者未出現腎功能衰竭時可以適當吃一些優質蛋白質食物，但是也需要加以控制，以免加重腎臟負擔。

4、補充微量元素

由於兒童腎病患者腎小球遭到破壞，腎小球的通透性增加，這樣不僅導致蛋白質大量流失，還會導致一些微量元素和藥物粒子等丟失，如鐵、鎂、鋅等，人體一旦缺少這些微量元素，就會出現一系列疾病。因此患兒需要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充身體所需微量元素。

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