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餡兒鮮香,外殼酥脆,一口一酥香的「瓠子肉餡生煎包」

武漢的早點品種豐富,種類繁多全國人都知道,武漢人把早上吃早餐叫做「過早」,這要說起武漢的早點,赫赫有名的熱乾麵、歡喜陀、面窩、牛肉粉等,不計其數,如果你想要將武漢的早點輪流吃上一回,那就在武漢住上小半年吧。今天就上道我最愛的早點之一---生煎小包,它餡兒鮮香,外殼酥脆,一口一酥香,武漢人還喜歡配上一份雞蛋米酒,這個香呀,吃過你就會感受到。

據說這生煎小包也是上海有名的一道傳統小吃,用半發酵麵包餡,排放平底鍋內,用油煎,噴水若干次即熟。煎好的生煎包底部色金黃、硬香帶脆,饅身白色,軟而松,肉餡鮮嫩稍帶滷汁,咬嚼時還有芝麻或蔥的香味,以出鍋熱吃為佳。而且它裡面的餡料也可以多樣化,我們平時常吃的肉餡、或者素菜,還可以來的混搭,葷素搭配,完全可以按照自己或家人的口味進行調整。

生煎,是南方的叫法,在北方叫做水煎包,烹制過程中融煮、蒸、煎於一體,剛出鍋的水煎包,因兼得水煮、汽蒸、油煎之妙,其色澤金黃,一面焦脆,三面軟嫩,脆而不硬,香而不膩,味道鮮美極致。前兩天去菜市場買菜時,攤主給我推薦了用瓠子加肉做餡,第一次這樣搭配,包入生煎小包做餡給家人吃。結果效果出人意料的好,全家老人都喜歡清爽的口感,吃完了一鍋又一鍋。你是不是也想嘗試一下呢?

【瓠子肉餡生煎包】

原料:肉餡200克瓠子1條麵粉200克發酵粉4克生薑粉1小勺胡椒粉1小勺油鹽適量

製作:1.將發酵粉放入三十度左右的溫水中化開,再加入麵粉中和面;2.和成光滑的麵糰後蓋上蓋房放在室溫下發酵;3.肉餡中加入適量的鹽、生薑粉花椒粉和料酒,順著一個方向攪拌上勁;4.瓠子刨成細絲,注意中間的瓤就不要了;5.加入適量的鹽腌制一下;6.將腌制好的瓠子絲擠去大部分水分後放入肉餡中;7.再加入適量的芝麻香味和少許胡椒粉;8.順著剛才方向攪拌上勁,這樣瓠子肉餡就做準備好了;

9.麵糰發酵好後放在案板上滾圓;10.搓成長條後切成大小相同的劑子;11.擀成圓片,包入準備好的餡料;12.左手托起圓片,右手擰起邊向內摺疊直到合攏;13.這樣將所有的小包子就包好了;14.燒熱鍋,放入少許油,將小包子放入裡面,注意中間留點間距,微微煎一下再加入適量的水;15.加蓋煮上兩、三分鐘;16.再揭開蓋,小火慢慢煎,直到水分完全蒸發,殼底煎至金黃即可。

17. 盛入盤中。

小貼士:1.發酵粉用溫水劃開,更有利於麵粉的發酵;2.瓠子刨成絲時中間的瓤不需要,加入少許的鹽腌制一下,入餡時要擠去部分汁,避免肉餡出水;3包包子時,左手托起圓面片,右手擰起邊向內摺疊直到合攏,這樣包子就能形成自然的折;4.煎小生包時,要先燒熱鍋,放入少許油,先將小生包煎一下再放入水,這樣能避免生煎包扒鍋。

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