痛經吃什麼食物好暖宮?補血最關鍵!
經痛是很多女孩子都會遇到的情況,痛起來真是要死要活的,那麼經痛吃什麼食物好呢,哪些食物可以緩解經痛情形呢?
一般情況下,發生經痛的女性多是寒性體質,經痛多是由於宮寒引起的,因此多吃一些溫性或者是暖宮的食物,或者是補血的食物,都是對緩解經痛有好處的。
下面小編就將一些對女性痛經能有效緩解的食物介紹給你,讓你從此遠離痛經。


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