適合你鍛煉習慣的健身追蹤器

這些天，似乎每個人都把平時佩戴的手錶，換成了精緻的健身跟蹤器。無論是計錄跑步數，跟蹤跑步的速度和熱量的消耗，或任何東西，健身追蹤器無疑是最適合健身狂魔和日常鍛煉愛好者的理想配件。但是面對這麼多更新換代的追蹤器，難免讓人無從選擇。為了減少你的使用困惑，我們測試了市面上一系列最新的和性能最佳的追蹤器，幫助你確定哪些能夠完美的匹配你的健身習慣。

1、Fitbit Alta HR

最適合：全面健康愛好者

Fitbit Alta HR是健身愛好者的完美選擇，他們渴望保持一種健康的生活方式。實際上，它可以自動檢測出所有不同類型的鍛煉，從跑步到網球和游泳，並幫助你記錄所有最重要的狀態——每天的步數、心率、卡路里消耗、鍛煉、睡眠階段、以及你的手腕上的電話和簡訊。

最值得注意的是，它最新的「睡眠階段」功能不僅測量了你的睡眠質量，而且還記錄了你的活動程度，以及你身體恢復情況。Alta HR的設計是如此的輕薄和精緻，整天戴著都不會讓人感到厭煩。

2、Apple Watch Series 2

最適合：堅持隨時健身者

Apple Watch最初是在2015年推出的，但在2016年晚些時候發布的第二代Apple Watch，由於一些關鍵的更新，比如防水和更明亮的顯示屏而引發了轟動，大大推動了Apple Watch的使用。

如果你是那種喜歡聯網的人，那麼它非你莫屬，因為你可以訪問所有你最喜歡的健身、健康和食品追蹤應用程序。接聽電話，回復簡訊，並把它作為你的手機攝像頭的遙控器。而且，在會議、晚餐約會或騎自行車的過程中得到一個文本消息，比起掏出手機來，它更容易、更謹慎、更不粗魯。

3、Microsoft Band 2

最適合：全面健身迷

就像Fitbit Alta HR和Apple Watch一樣，微軟的Band 2可以追蹤用戶的心率、活動和步數。此外，它還可以通過手腕來查看簡訊、電子郵件、社交媒體通知，甚至還可以訂購星巴克。所以，這個健身帶對於那些致力於打造自己獨特的健身方式的人來說是非常理想的。

對於初學者來說，它有一個設置，可以追蹤更具體的鍛煉，包括徒步旅行，高爾夫，甚至舉重，只要用手指輕輕一划。你也可以通過應用或你自己創建的鍛煉方式來同步健身，它將指導你完成每一步。如果你討厭在鍛煉的時候使用手機，你就會對這些功能很感興趣，而且很容易使用。

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