香蕉和這七種食物不能同吃 美食雖好且吃且珍惜

一是哈密瓜

這兩種都是水果，但是他們放在一起吃容易導致腎衰。因為哈密瓜的鉀離子含量比較高，蕉的鉀含量也很高，腎衰的人不能吃鉀含量過高的食物。所以有這方面疾病的人應注意，避免給身體健康帶來嚴重的影響。

二是酸牛奶

蕉性涼，和牛奶一起食用會引起中毒。特別是脾胃比較虛寒的人，酸奶剛從冰箱拿出來，喝完後會促進腸胃蠕動，如果此時再吃香蕉，會加重腹瀉程度。

三是土豆

土豆是家常經常吃的菜，大家一定想不到這兩者食用會產生副作用。在十五分鐘之類同時吃了這兩種食物，他們所含的微量元素會發生化學作用，進而產生一定得毒素。這種毒素會導致皮膚長斑。所以愛美的美眉們要注意，千萬別同時吃這兩種食物。

四是芋頭

芋頭也是一種蔬菜，含有豐富的微量元素，對人體的健康有重大幫助。但是這兩種食物一起食用，會引起腹脹，嚴重者會中毒。所以，並不是好的東西只有好處的。

五是甘薯

紅薯是一種粗糧食品，含有非常豐富的膳食纖維。但是這兩種食物一起吃也會引起身體的不良反應，吃多了容易腹脹，同時發生胃反酸的現象，長時間還會引起慢性中毒。

六是牛肉

牛肉含有豐富的蛋白質，味道鮮美，人人都喜歡吃。但他們兩種食物一起吃會引起胃絞痛，所以食完牛肉大餐後盡量別吃香蕉。

七是西瓜

水果分寒性和熱性，通常體寒的人忌吃太多寒性的食物，這兩種食物都屬於寒性食物，應避免一起食用，會導致腹瀉。

香蕉雖好，也要有節制，否則也會成為一種負擔。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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