原創 女人夏天多喝這2款飲品，美白瘦身去水腫，成本不到2元
冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。而薏米丹滲甘補，即能利水消腫，又能健脾補中。
冬瓜薏米水材料：冬瓜皮 冬瓜瓤
另外準備適量的薏米
這些材料清洗乾淨直接放入養生壺
加入適量的清水熬煮半個小時左右就可以直接喝了
瘦身蜂蜜冬瓜汁做法更是簡單，現在是冬瓜的季節，便宜實惠多吃還能防暑，現在我介紹一款直接吃的方法
材料：新鮮冬瓜適量（帶皮）
洗凈放入料理機內
然後加入適量的水直接打成汁，吃之前放一點蜂蜜拌勻就好，利尿去水腫瘦身
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