慢性咽炎的「剋星」來了,每天吃點清肺食物,止咳化痰遠離疾病
枇杷果富含人體所需的各種營養元素,是營養豐富的保健水果。對肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴等症有很好的療效。
百合具有清肺的功能,故對發熱咳嗽,或加強肺的呼吸功能有很好的作用,因此又對肺結核的人很有好處。
蜂蜜營養豐富,經常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。尤其對因抽煙引起的,喉部不適、鼻咽炎、咽喉炎,有非常好的食療效果。
葡萄乾常吃能促進細胞的新陳代謝,常吸煙的常吃又是肺部堆積大量的煙毒不能排出,常吃葡萄乾剛好能很好的幫助排出毒素。
蒲公英泡水喝不僅可以清熱解毒、潤腸清肺,還可抗腫瘤美容養顏,其富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素。
雪梨有潤肺,去除肺燥肺熱,使人呼吸暢通舒適的功效。其含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,有清熱化痰之功效。
羅漢果清熱潤肺,止咳,利咽,用於肺火燥咳,咽痛失音。經常吸煙、飲酒,需要洗肺、護肝、養胃者尤為需要。
冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好,冬瓜的主要功效是排膿,對肺膿瘍、咳嗽膿痰等有很好的療效。
※早上刷牙乾咳?抽煙的男人經常吃它,止咳化痰,排出多年煙毒
※吸煙者最愛這幾種食物,堅持早晚一杯,止咳化痰,清除肺部煙毒
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※10種食物特效治療咳嗽
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※慢性咽炎的剋星來了,每天泡水喝一杯,止咳化痰,清理肺部垃圾
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※慢性咽炎的「天然剋星」,早晚喝水泡一杯,止咳化痰、清腫散瘀
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