得了急性腸胃炎，這些飲食事項要注意

得了急性腸胃炎，這些飲食事項要注意

現在慢性腸胃炎越來越常見了，其實這個和飲食方面有很多關係。今天小編想從飲食方面談談如何調理慢性腸胃炎。

1、當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時，也應同時飲用酸奶，這樣可以補充營養，避免抗菌素對人體產生的副作用，保護了胃黏膜。

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2、以少吃多餐、增加營養、減輕胃部負擔為原則，同時要忌煙酒。胃炎患者一定要忌食花生，特別是新花生，否則會引起嚴重的消化不良，使癥狀加重。

3、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。飲用一定量的啤酒，病人會比較普遍地感到上腹脹滿，燒灼感加重，噯氣頻繁，食慾減退；萎縮性胃炎患者飲後癥狀尤為明顯。

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4、多吃些高蛋白食物及高維生素食物.保證機體內各種營養素的充足。當患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質能對胃黏膜起到保護作用，增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復。

5大多數慢性結腸炎病人卻不宜飲用牛奶。有些特別敏感的病人飲用後，很快就會出現腸鳴、腹瀉。原因是牛奶雖有「補虛損、健脾胃」的功效，可又有「滑潤大腸」的作用，因此慢性結腸炎病人應慎服牛奶。

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6雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素，但對大多數慢性結腸炎病人來說，也在禁忌之列。因為瓜果大都性屬寒涼，會損及脾陽，又易滋生濕邪，困阻脾胃的運化功能，有的還有滑腸作用，從而導致腹瀉頻作，影響療效。很多病人夏季吃西瓜往往會引起腹瀉，就是一個明顯的例證。

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7油類食物，如紅燒肉、排骨、肉餡包子，餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等也應該忌口。這些食物都含有動物類脂肪，慢性結腸炎病人食用後，往往會出現排便次數增多的情況，所以也不宜食用。

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