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3天瘦了10斤,只因吃了最不起眼的它,強效瘦身不反彈,效果好到爆!

在瘦身方面,不少女人都費勁心思,可是都找不到好方法去瘦身,對於她們來講,只要是能瘦身的方法,都願意試試,小編這裡有幾款秘方,強效瘦身,瘦身效果好到爆!

荷葉柚皮茶

材料:干荷葉750克,新鮮葡萄柚皮少量

作法:中藥材以清水略微沖洗,加1500c.c。水大火煮沸,轉小火續煮10分鐘,濾掉藥材,灑葡萄柚皮飲用。

功用:荷葉是消暑,利水藥材,葡萄柚皮的果皮精油香氣則有抑制食慾作用。

桂花橘皮茶

材料:玫瑰花9克、茉莉花12克、桂花6克、橘皮6克、荷葉12克。

做法:所有材料洗凈,沖入2000毫升的沸水中,燜15分鐘,即可飲用。

功效:玫瑰花安神、調經血、調內分泌;茉莉花健脾化濕;此茶可疏肝解郁,瘦身減壓,

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TAG:瘦身 |

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