長期堅持鍛煉的人，會不會變得四肢發達頭腦簡單？

導讀：生活當中，當一個人很健壯，別人會半真半假開玩笑說「四肢發達頭腦簡單」。真的是這樣的嗎？如果根本不是這麼回事的話，怎麼會有這樣一句「名言」出來呢？

在現實當中，很多人其實根本沒有鍛煉的習慣，特別是體力勞動者，他們在一天的勞作當中耗盡了體力，根本沒剩餘的精力進行鍛煉。

所以當前愛鍛煉的群體大部分都是腦力勞動。腦力勞動者，顧名思義，是靠腦子吃飯的，當然靠腦子吃飯有很多種，情商、智商、知識、思維能力等等，各擅勝場。

如果一個腦力勞動者長期堅持鍛煉，身體變得健壯以後，他的動腦能力會不會退化？如果不會，那麼「四肢發達頭腦簡單」這句話的根據又是什麼？

其實，這是一個習慣的問題，日常生活中長期積累而成的工作習慣，根本不存在四肢發達了頭腦就會變得簡單這回事。

習慣是塑造人生的最大利器。如果一個人的肢體瘦弱或者胖弱，相對來講他的思維習慣也會處於弱勢，就會開拓思路投機取巧地去解決問題。

鍛煉可以帶來心理上的強悍，做事情講究力度和效率，所以顯得比弱者更加直接，這根本不是頭腦簡單，而是心理強勢。

所以說鍛煉不光不會讓自己的頭腦簡單，反而會讓自己的思維更加敏捷，心理更加自信，當然了，身體也會強悍。

話說回來，『』四肢發達頭腦簡單」這句名言到底是怎麼來的？

諸位在現實中應該可以看到有些人不善於思考，他們一門心思出力幹活，習慣了用力氣，久而久之，越來越不喜歡思考，因為力氣就能解決問題，力氣用習慣了，四肢當然會越來越發達，所以給人留下了這個印象。

還有一種人，懶蠢的那一種，自己過得舒服就好，懶得動手也懶得動腦，然後變成了一頭肥豬，也給人留下了四肢發達頭腦簡單的印象。其實這些懶蠢的人，只是虛胖，不光頭腦簡單，四肢一點都不發達。

堅持鍛煉吧，也堅持動腦思考，只要養成了好習慣，何懼人生挑戰。

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