姚明，程菲曾經都是巨胖，看到減肥前後的照片你還不決定減肥嗎
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06-20
看看這些運動員退下來後都變成啥樣了？
除非你能堅持一直運動下去，問題你的膝蓋受得了嗎？年齡越大，膝蓋半月板越不經磨，體重重，磨損更嚴重。
醫生都不建議運動減肥！適量運動對身體是有用的，但用運動減肥絕對是錯的！
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