別看它丑，每天吃點，養出烏黑好頭髮
別看芝麻跟黑豆又小又丑，其實含有豐富的蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素和黑脂肪，對人體補發烏髮效果很好。
黑豆補虛烏髮，黑芝麻養肝益腎，兩者搭配是養發的最佳食品。精選優質原料，均衡了膳食纖維，即沖即食，養顏烏髮。
容易長白頭髮的朋友們，不妨吃點天然的桑葚干。別看它黑黑的很普通，卻富含維生素礦物質，特別是其中的磷和鐵，能益腎補血，使人頭髮烏黑亮麗。
無需拔掉你的白頭髮，只需要每天喝點桑葚水，頭髮自然慢慢變黑，因為黑桑葚可以很好地改善皮生態，有促進毛髮增長的作用。
紅豆薏米雖常用作祛濕佳品，其實薏米仁還有營養頭髮、使頭髮柔軟潤滑的功效。早晨或者晚上來一碗紅豆薏米粉，對護髮養發具有一定作用。
民間自古就有薏米和紅豆的組合。將其磨成粉，意在使其成分充分為人體所用，同時還能祛濕養發，經常食用讓身體維持在平衡健康的狀態。
中醫認為頭髮變白的原因之一是氣血不足。平時可以多喝玫瑰花茶，有著降火排毒、調理血氣的食療功效，在花茶中很受女性的歡迎。
玫瑰花茶性質溫和，可調經止痛、促進血液循環，起著養發美容的養生作用。常飲玫瑰花茶可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。
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※別看它長得丑，卻是養肝高手，每天吃一點，養出好肝臟
※別看它不起眼，卻是天然「刮油王」，每天吃一點，輕鬆甩掉大肚腩
※別看它丑，卻是天然刮油王，每天吃點，輕鬆甩掉大肚腩
※別看它丑，卻是頭號刮油王，每天吃點，燃脂一整天，腹部贅肉無
※別看它樣子丑，卻是養肝的「能手」，每天吃一點，肝越來越好
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※別看它丑，卻是補肝的好手，每天吃一點，肝病繞道走
※別看它丑，卻是肝病的「死對頭」，每天吃一點，排毒又養肝
※別看它不起眼，卻是濕氣的天然死對頭，每天吃點，和濕氣說拜拜
※別看它不起眼，卻是天然的「養胃專家」，每天吃一點，胃病不再犯
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※穿幫鏡頭：吃飯的時候千萬別看，很容易笑噴出來！
※別看它不起眼，卻是尼古丁的「剋星」，每天喝一點，排煙毒更養肺
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