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健康養生:夏天茄子怎麼吃?茄子蒂吃了能除4種症!以後別扔了~

茄子是夏天的時令蔬菜,它被譽為紫色大夫,不知道友們吃茄子是怎麼吃的?我們都知道常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義,除此之外,今天要和友們說的是茄子蒂,這一個茄子蒂,能除4種症!別扔了~

茄子蒂含多種維生素,可減低膽固醇,降血壓,有抗癌、防治心腦血管疾病的作用。茄子蒂還可以預防口腔潰瘍。要是感覺上火了,家裡正好有新鮮的茄子,可以直接把茄蒂切了放菜里吃,就能緩解病情。用新鮮的茄蒂和黃連或者蓮子心煎湯、沏水喝,可以癒合口瘡。

清熱、解毒、降心火、愈口瘡,4重功效,做飯的時候再也別丟茄子蒂啦!

茄子蒂要怎麼吃?

1個茄子的茄子蒂只有小小1點,我們平時可以放冰箱保存,有個5、6個便可和其他菜1起配合著做了。也能夠晒乾保存,晒乾後猶如香菇、黃花菜等干品1樣,對人體健康是很有益的。 晒乾的茄子蒂,用水浸泡1下,控干後和肉1起燒,又香又甜,很筋道,嚼著口感好的很呢。

常見的吃法還有茄子蒂炒青椒等。 所以,茄子蒂是個寶,下次做茄子時,千萬別丟掉茄子蒂哦!

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