預防乳腺疾病的看法

預防乳腺病，從中醫角度看，別開生面，大有可為，以我短暫的醫學經歷來看主要從病源病機來給大家分享。

疾病的病源病機：主要是肝腎不足，心火獨亢，肝血郁阻。表現除了乳腺局部問題（為什麼要除掉呢？因為中醫的思維區別於西醫，不盯局部，放眼整體）主要的表現有月經不調（量少和月經愆期）、健忘耳鳴、腰酸腿酸、渾身疼痛、頭暈眼乾、口乾舌燥口苦、容易發怒、失眠、煩躁、五心煩熱、轟熱汗出等等。因此從病源其它證候出現的時候，你就應該注意了，怎麼注意呢？第一是生活注意，這就是養生和預防的內容了。生活怎麼注意呢？除了我常說的生冷油膩不吃之外，還需要禁止熬夜，熬夜就是熬液。辛燥的食物各種油炸炒貨需要謹慎。第二就是看正經中醫醫生，這種是對於那些經常疼痛失眠甚至已經出現了自身疏解不開的硬疙瘩的人群。第三就是自我反省（這屬於修身養性的內容了），這非常有助於疾病的緩解痊癒。

肝腎虧虛的出現和表現從西醫疾病名稱上除了乳腺良惡性腫瘤之外，還有月經不調諸病、甲狀腺疾病、皮膚諸病、咽喉諸病、圍絕經期諸病等等。

另外多說一句，對於切除乳腺預防乳腺癌的做法，我個人持反對態度。

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