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梅花鹿紅燒鹿肉,一款好吃,不油膩,吃不胖還減肥的肉!

松枝鹿肉

梅花鹿紅燒鹿肉,一款好吃,不油膩,吃不胖還減肥的肉!

松枝鹿肉屬於東北菜,主要原料是鹿肉、松子,口味是鮮,工藝是蒸,難度屬於中級

操 作:

1.鹿肉切塊後過油炸透,鍋內放油,下蔥姜大片煸香,烹入料酒,加入干辣椒2個以及醬油、白糖、精鹽、胡椒粉、淡湯,燒到鹿肉軟爛。

2.松枝洗凈,放在小籠內,上面放上燒好的鹿肉,用旺火蒸5分鐘取出。

3.燒鹿肉的原汁用水澱粉勾芡澆在鹿肉上,松子用油炸香,撒在鹿肉上即可

操 作:

1.鹿肉切塊後過油炸透,鍋內放油,下蔥姜大片煸香,烹入料酒,加入干辣椒2個以及醬油、白糖、精鹽、胡椒粉、淡湯,燒到鹿肉軟爛。

2.松枝洗凈,放在小籠內,上面放上燒好的鹿肉,用旺火蒸5分鐘取出。

3.燒鹿肉的原汁用水澱粉勾芡澆在鹿肉上,松子用油炸香,撒在鹿肉上即可

鹿肉丸子湯

梅花鹿紅燒鹿肉,一款好吃,不油膩,吃不胖還減肥的肉!

鹿肉丸子湯屬於美味羹湯,主要原料是鹿肉、蘑菇,口味是鮮香,工藝是煮,難度屬於高級

原 料:鹿肉150克、生蘑菇50克、蒜末3克、蔥10克、植物油25克、雞蛋1/3個、麵粉10克、柿子椒15克、胡蘿蔔15克、胡椒面兒0.3克、醬油10克、精鹽2克

操 作:

1、把鹿肉剁成肉泥。把生蘑菇和蔥各剁碎一半,把另一半切成2.5厘米長的段條。把胡蘿蔔切成厚0.2厘米的齒輪模樣,把柿子椒切成長2.5厘米的三角形。

2、在鹿肉里放入蘑菇末、蔥末、蒜末、麵粉、雞蛋水、胡椒面、芝麻粉、精鹽拌勻,然後做成直徑為1.8厘米的丸子。這個丸子的一部分用植物油炸開,剩下的部分或蒸或煮。

3、在放入植物油的小鍋中,將柿子椒和蔥段炒一下,然後倒入湯繼續煮。待湯煮開後放入胡蘿蔔和丸子,用醬油調味後繼續煮,最後用胡椒面入味。

鹿肉湯

鹿肉湯屬於產婦菜譜,主要原料是鹿肉,口味是鮮香,工藝是煮,難度屬於高級

原 料:鹿肉120克,香油、味精、精鹽各適量。

特 色:鹿肉含豐富的蛋白質、脂肪、還有鈣、磷、鐵及維生素等,具有補脾胃、益氣血、*補腎的作用,主治乳汁不通等症。此湯有溫養脾胃、催乳的作用。適於產後虛弱缺乳者食用。

操 作:

1、將鹿肉洗凈,切片。

2、鍋置火上,加適量清水,放入鹿肉片煮湯,煮至肉爛熟時,加入香油、精鹽、味精調味即可。

九鹿紅燒鹿肉

梅花鹿紅燒鹿肉,一款好吃,不油膩,吃不胖還減肥的肉!

九鹿紅燒鹿肉屬於東北菜,主要原料是鹿肉,口味是咸香,工藝是燒,難度屬於高級

原 料:鹿肉500克,水發玉蘭片25克,香菜,醬油,紹酒,精鹽,白糖,味精,花椒水,蔥,生薑,水豆粉,菜油,雞湯,芝麻油各適量

特 色:補五臟,調血脈,治虛勞,*益精,暖腰脊。適用於腎陽不足所致的腰膝酸軟、陽痿早泄、畏寒肢冷等症。佐餐食,亦可作下酒菜。

操 作:

1.將鹿肉洗凈,切塊;玉蘭片切成片;香菜切段。

2.將鐵鍋內放入菜油,燒熱時,將鹿肉下油鍋內,炸至火紅色時撈出。

3.將鍋內放菜油 ,用蔥 、生薑炸鍋 ,下醬油、花椒水、精鹽、料酒、白糖、味精、雞湯,再下鹿肉,燒開後,放在文火上煨燉,至肉熟爛時,移到武火上燒開,勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成。

鹿鞭燉雞

梅花鹿紅燒鹿肉,一款好吃,不油膩,吃不胖還減肥的肉!

鹿鞭燉雞屬於葯膳偏方,主要原料是鹿肉,口味是微苦,工藝是燉,難度屬於高級

原 料:鹿鞭100克、母雞1隻、桂圓15克、枸杞子15克、杜仲15克、巴戟天15克、肉蓯蓉25克、熟地25克、陳皮5克、黃酒50克、生薑片5片、精鹽適量。

特 色:補腎益精,*助性的絕佳飲食。

操 作:

1、先將鹿鞭順其長度剖開,將尿道層用刀片掉,再用沸水燙去表皮,然後再去掉一層白皮,洗凈切成段。

2、母雞宰殺去毛及內臟,洗凈。桂圓、枸杞子、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、熟地、陳皮一同裝入紗布袋、紮緊袋口。

3、將九鹿鹿鞭、雞肉與葯袋一同放入砂鍋中,加清水適量,用旺火燒開後轉用小火燉至鹿鞭、雞肉熟爛、加入精鹽調味即成

紅頭菌燜鹿筋

紅頭菌燜鹿筋屬於私房菜譜,主要原料是鹿肉,口味是咸香,工藝是燜,難度屬於中級

原 料:鮮鹿筋300克,紅頭菌150克,大蒜適量。

色拉油100克,豆瓣醬40克,鹽5克,雞精5克,味精3克,小蔥,薑片各適量,料酒20克,八角2個,桂皮10克,水澱粉5克。

操 作:1、將鮮鹿筋用清水洗乾淨,加入八角、桂皮、姜、蔥、料酒、高湯,上籠蒸制1——2小時待用;

2、紅頭菌用溫水泡製6——8個小時,洗凈改刀備用。大蔥切成2厘米長備用;

3、鍋上火加入色拉油,放入豆瓣醬、大蔥節、薑片炒香,加入適量高湯,去渣;

4、下鹽、雞精、味精、料酒,放入蒸好的鹿筋、紅頭菌,中火燒8——10分鐘入味;

5、勾芡,淋亮油起鍋,裝入特製的盛器中即成

和味鹿肉鬆

主要原料是鹿肉,口味是香,工藝是炒,難度屬於中級,如果您按此菜譜製作了,歡迎對此

原 料:養殖鹿肉250克,胡蘿蔔50克,薯片8片,芹菜40克。美極鮮雞粉3克,蚝油8克,XO醬5克,美極鮮味汁6克,胡椒粉2克。

操 作:

1、將養殖鹿肉洗凈,去筋後切成肉粒,入沸水中焯一下,撈出瀝干水分;將胡蘿蔔、芹菜也切成末;

2、鍋置火上,下油炙好鍋,投入鹿肉末、胡蘿蔔末、芹菜末煸炒至乾爽;

3、烹入美極鮮味汁、美極鮮雞粉、XO醬、蚝油,翻炒至熟;

4、最後撒上胡椒粉,再翻勻,出鍋裝入擺有薯片的盤中即可

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