警惕！醉酒後的一種解酒方式，容易導致猝死

靠喝茶來解酒是不對的，茶中的茶鹼、咖啡因可使胃內毛細血管擴張，只會加重酒精的吸收，使醉酒的時間提前，飲酒喝茶最多只是沖淡和稀釋胃內的酒精濃度而已。

在餐桌上，抽煙、飲酒又同時喝茶，會給身體帶來不利的影響，使有害作用疊加，對身體的損傷高於單一損傷的總和。有人在無任何前兆的情況下發生了猝死，甚至死在餐桌上。究其原因，往往是心腦血管過度擴張、舒縮無度、中樞神經興奮、血液濃縮、血栓脫落、腦血管破裂等等促成了心肌梗死、腦卒中的發生。這些情況不能不警惕煙、酒、茶諸多興奮品共同作用對身體的傷害。所以，煙、酒、茶對身體的綜合作用不可低估，年邁者、患有結核病、心腦血管病、肝腎疾病、甲亢、便秘、神經精神系統疾病患者應避免這三種因素的綜合作用。

從預防惡性腫瘤方面分析，亞硝胺是人所共知的致癌物，除綠茶外，其他茶都經過發酵，都含有一定量的這類物質，煙草中除含有亞硝胺外，還含有芳香烴類致癌物，啤酒為大麥發酵產生，硝酸鹽含量也不少。白酒、吸煙可使消化道、氣管黏膜充血，促進血液循環，加速有害物質的吸收，這些都不利於防癌。

「不可一日無茶」的人也不在少數，但是如何健康地飲茶卻是個值得關注的問題，例如茶中含有茶鹼和咖啡因，其興奮神經作用和利尿作用應當引起注意。有人邊飲茶邊服安眠藥，不會處理失眠問題;有人習慣性便秘、平時口乾舌燥，仍飲茶利尿，越喝越重;還有人胃酸過多，又常喝濃茶加白糖，結果越喝越「酸」。另外，缺鐵性貧血的病人應少喝茶，避免影響鐵的吸收;進食高蛋白的食品的人最好飯後過一段時間再飲茶。建議可以用中醫理論選擇四季的用茶，如春天最好用花茶加菊花，有振奮陽氣、養肝明目作用;夏天可用綠茶加荷花，性涼，清熱消暑;冬季用紅茶加枸杞，溫補腎氣。

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