講髒話有益身心？專家：增加肌耐力和好表現
將髒話的同時，肌耐力也會爆發！
講髒話的行為我們一般都認為不夠優雅，甚至可以說粗魯，但最近卻有一項研究結果，支持適當的講髒話可以幫助身心，甚至提高專註力幫助學習。其實早在這以先，已經有不少論點支持表示，適當的宣洩情緒，其實可以令身心更加健康，講髒話或是大聲咆哮等，也屬於宣洩情緒範疇。
香港媒體 「熱話01」就根據英國基爾大學的心理學家Richard Stephens聯同美國長島大學-布魯克林分校）的學者指出飆髒話可幫助增強肌肉爆發力和提升專註力研究，做了專文探討。
文中指出研究團隊分別以81人進行踩自行車與握力兩項實驗，在過程中分別重複著中性詞和髒話，結果顯示在踩自行車項目中，飆髒話的同時爆發力比平均高出24瓦特，在10秒握力中，講髒話當下的握力也比平均高2.1公斤。研究顯示了受試者在講髒話當下，爆發力較為優勝，但此時的心律與身體狀況並無太大分別。
然而早在2011年之前，心理學家Richard Stephens就曾經發表過「講髒話有助短暫減輕痛楚」的相關研究，並表示：「我們不是在複述眾所周知的事，而是以有系統和客觀的方式加以證明。」共同研究的David Spierer則綜合結果認為：「如果你沒有意識到痛楚和難度，你就可以專註於表現。」
至於對於臟講話會鎮痛和提升肌耐力的確切發生原因，研究中並沒有討論，因此研究團隊對於發生原因仍就持保留態度。
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