白果的功效和食用禁忌有哪些

相信大家對於白果是非常熟悉的了，因為我們許多的朋友們在生活中經常能夠吃到白果了，當然了，白果不僅非常的美味了，還有非常不錯的保健功效了，對於治療我們很多的疾病都是有著很不錯的效果哦，但是是食用白果禁忌也是非常多的，下面我們就來看看吧。

白果的功效與作用

1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。

2、根據現代醫學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效，具有抗衰老的本領。

3、其實白果這種食物對於我們的肝臟也是有著非常不錯的保健功效哦，我們在生活中經常食用一些白果能夠起到很不錯的保護肝臟、減少心律不齊等功效的，當然了，白果還能夠幫助我們防止過敏反應中致命性的支氣管收縮哦，所以我們經常食用白果可以保護我們的肝臟哦。

4、經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品和款待國賓上客的特製佳肴。種仁中的黃酮甙、苦內脂對腦血栓、老年性痴呆、高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等疾病還具有特殊的預防和治療效果。哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。

5、治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。

①斂肺平喘，減少痰量：適用於咳喘氣逆，痰多之症，無論偏寒，偏熱均可。

②收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨症配伍，均可使用。

白果的食用禁忌

1、白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5顆，吃10～50顆就有中毒危險了。中毒後先有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食慾不振，隨即開始煩躁不安、恐懼怪叫，逐漸四肢無力，甚至發生呼吸困難、肺水腫和昏迷。接觸核仁和肉質外皮還可能引起皮炎。

2、吃的時候去除果仁中綠色的胚芽，避免接觸果核。

3、一旦出現中毒癥狀，只要用白果殼30g煎水服就成了。

當然了，在生活中經常食用一些白果對於我們人體的好處是非常多的了，不僅可以幫助我們治療咳嗽等疾病，還能夠起到很不錯的美容養顏抗衰老的作用了，但是我們大家一定要多加註意了，食用白果的注意事項也是非常多的哦，所以我們平時食用白果的時候要重視這些注意事項哦。

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