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家長都知道，對於上了學的孩子來說，注意力就是影響學習成績的重要因素。誰說不是呢？注意力決定了一個人的學習效率和學習質量。

但是，讓很多家長忽略的是，孩子注意力不集中，是和他們的身體健康有關係。比如，口呼吸和笑露牙齦就會對孩子的注意力有所影響。

這話怎麼說？來看這位家長的諮詢。

原來孩子有口呼吸和露齦笑，可惜家長沒有意識到危害

Amy的媽媽找到了我們的小葉子，本來只想問問Amy是不是有地包天，因為Amy經常會不經意地下牙包上牙。

小葉子看完Amy的照片後，從照片來判斷的話，Amy只是有點下頜前伸的習慣，但並不是地包天。

雖然Amy並沒有地包天，但小葉子發現Amy有點露齦笑，就是笑的時候牙齦會露出來。

露齦笑並不是一種正常的現象，正常的微笑可以看到上圖的右側。

小葉子推測，Amy可能存在口呼吸。於是問Amy的媽媽，晚上睡覺的時候Amy是不是有張嘴呼吸的情況？或者有沒有鼻部堵塞或鼻炎等經常感冒的情況？

Amy媽媽這才想起來說，「因為Amy爸爸有鼻炎，Amy估計是遺傳性鼻炎，晚上睡覺時張嘴呼吸。」

除了這些，Amy媽媽還說，「Amy刷牙的時候會出現噁心，而且吞咽長纖維類的蔬菜和肉類也不順利，會有嘔吐的狀況」。

Amy媽媽越說就覺得越不妥，這些小狀況經常發生，但自己卻沒有意識到。

口呼吸和露齦笑有什麼危害呢？

小葉子和Amy媽媽說了，雖然要確診Amy的問題要通過臨床診斷，但是通過照片和日常的這些表現，大概推斷出來Amy存在的露牙齦、不能順利吃東西等這些問題是和口呼吸有關。

口呼吸不僅僅是改變了呼吸的方式這麼簡單，它會給孩子帶來很多危害，比如：

1口呼吸與打鼾

2口呼吸與顏值

3口呼吸與其他疾病

口呼吸會加重其他疾病，比如：傷風感冒、鼻竇阻塞、鼻後滴漏、過敏、竇性頭痛、口臭、眼耳疾病等。

4口呼吸與注意力

除此之外，口呼吸習慣還會影響到孩子的注意力不集中。這一點在Amy身上，也得到了驗證。

Amy媽媽說，「Amy現在4歲11個月，在上英語班。老師就說過Amy的精力嚴重不集中，經常跑神，學習兩三分鐘就開始多動。」

為什麼口呼吸和注意力有關係？

小葉子給Amy媽媽解釋道，Amy的注意力不集中，也不能怪孩子。

因為Amy身體里的血氧濃度不夠，晚上睡眠質量不好，而且腦供氧不足很容易讓她注意力不集中，而且因為Amy長期有張口呼吸，可能還會有黑眼圈，白天也可能會出現上課嗜睡的情況。

所以改善鼻子的狀況，爭取讓她用鼻子呼吸是最重要的問題。

口呼吸和露齦笑該怎麼治療？

Amy媽媽感到疑惑，應該採取怎樣的方式改善孩子的口呼吸和鼻炎情況呢？她說，「有人推薦中醫，有人建議西醫，眾說紛紜」。

確實，治療鼻炎的方法很多種，但見效的並不多。而且因為現在自然環境很差，孩子的呼吸道首當其衝地出現問題。

治療鼻炎最重要的是對症下藥，分清孩子是哪一種鼻炎，對其進行正確的治療。

其實，在治療鼻炎的過程中做一些肌功能的早期訓練，有助於唇、舌等肌肉協調，能夠很好地幫助改善呼吸問題。

同時，肌功能訓練也是對鼻腔進行更好的擴展，早期干預後上頜骨可以降下來一些，使鼻道通暢，扁桃體、腺樣體肥大都會有所好轉。

同步做一些清洗鼻子的措施，保證用鼻呼吸，孩子的笑容面貌都會有所改善。

所以建議鼻炎和肌功能訓練同步治療。

1哪裡能做肌功能的早期訓練？

現在有些兒童口腔醫院或診所是有肌功能訓練的。

兒童早期矯正有一項是肌功能訓練，而這個訓練里就配套了很多方法，讓醫生選一種適用於孩子的方法即可。

2肌功能的早期訓練的療程是多久？多久會有效果？

拿澳洲肌功能訓練的方案來說，治療初期堅持一個月一次的就診，大概一年左右，如果路途遙遠，兩個月一次的就診也是可以的，治療一年後重新對其進行評估。

只有堅持正確的方法，長此以往才能夠得到改善。如果認真訓練，治療效果一般在1、2個月左右就能看得出來。

小孩子的早期治療會對以後的口腔生長發育有積極的作用。

3當肌功能有所改善，是否能改善露齦笑？

對於Amy來說，唇肌的力量不夠，舌頭的位置放錯，錯誤的呼吸方式，所有這一系列的問題導致了目前露齦笑的面形狀態。

Amy這種露齦笑是不需要做手術的，但需要孩子調整為鼻呼吸，不要繼續張口呼吸；改善鼻炎狀況；做一些肌功能的訓練。

因為Amy年齡比較小還是很容易調整過來的。

4肌功能的早期訓練費用昂貴嗎？

具體費用需要根據孩子的具體情況，有些兒童醫院是兩年的治療費用在六千元左右，包括了肌功能訓練的所有治療。

口呼吸和露齦笑並不可怕，

可怕的是你還沒意識它的嚴重性。

圖片 | www.yandex.ru

來源 | 葉子口腔科普內部資料庫

編審&排版 | 牙醫麻麻Debbie

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2017-06-02 開課

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