這碗湯女性一定要常喝，清熱解毒，祛斑美白，喝出年輕好氣色
現代人生活忙碌緊張，加上無形的精神壓力，往往一把無名火氣就容易上升起來；而臉部肌膚也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等惱人問題，也就一一浮現。下面這款美白祛斑湯，不僅止於保養美容，更可在炎熱的氣候中消暑解渴，促進血液循環，一舉多得。
材料：綠豆５錢、赤小豆５錢、百合５錢
1.將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。
2.大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。
3.依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。
功效：可以養膚、潤膚、美膚，綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具漂白作用。
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