別把便秘不當病！22歲小伙濫用開塞露，腹中取出13公斤巨結腸

一坨屎，難倒英雄漢，所以可不要小覷便秘。便秘的人都想「放空自個」，方法可謂五花八門，什麼吃瀉藥，用開塞露，更甚者以毒攻毒吃蜈蚣、用礦泉水瓶擴肛門、甚至用筷子戳菊花，這種做法只能說，是便秘的痛苦讓你喪失了理智。

最近有個報道，簡直震驚眾人!22歲的小周，小周從小就一直便秘，經常是大便排不出，但他並沒有重視，只使用開塞露緩解。長期的便秘使得小周的肚子越來越大，遠超足月即將臨盆的孕婦。家裡人也覺得便秘「沒啥大不了的」，就這樣一拖再拖，也不去看醫生。沒想到這次生病檢查醫生診斷是——巨結腸。經過3小時的手術，醫生從小周體內，取出了完整的長徑76厘米、重達13千克的巨結腸。

使用開塞露本身沒有副作用，但是卻有用藥依賴性。開塞露緩解便秘痛苦，用法很簡單，就是擠入直腸就行，3分鐘不到，便意洶湧。但用這種方法來治療便秘，可以說只是治標，腸道整體大環境沒有改變，便秘依然難以緩解，痛苦的時候用一下緩解癥狀當然好，但長期使用不是個事兒啊。

因為開塞露是直接作用於肛門部位，通過刺激腸壁引起排便反射來幫助排便。如果經常使用，直腸被刺激次數越多，它的敏感性就越差，一旦適應了該藥物將不再有反應，特別是那些大便乾結且量少的患者，長期使用後腸壁會變得乾燥，排便會更困難。

用開塞露治療便秘只能治標，因此只能作為臨時緩解便秘痛苦的「應急措施」。對於非常容易便秘的孕婦和幼兒，更不建議經常使用開塞露。要想從根本上防止便秘，最好是養成良好的飲食習慣及生活習慣，比如吃些芹菜、粗糧等纖維含量高的食品，有助於體內出現食物殘渣而形成糞便。

如果小周的案例只是個例的話，我們再來看看趙女士3歲的兒子。趙女士家的兒子，從2歲就開始出現便秘。趙女士想了各種辦法：喝酸奶、吃香蕉、多喝水都不見好轉。

後來聽朋友說寶寶便秘使用開塞露十分有效，趙女士就報著試試看的心理給孩子用，沒想到果然很好用。後來，每當孩子出現便秘的時候，趙女士就用這個方法給孩子緩解。沒想到，一段時間之後，趙女士發現孩子不用開塞露就無法排便，而且孩子的便便居然開始帶血。

趙女士趕緊帶著孩子去醫院檢查。醫生髮現孩子有肛門後位肛裂的癥狀，並且情況已經非常嚴重了。經過一番排查得知，趙女士一直給孩子使用開塞露通便，醫生忍不住責怪趙女士，無知、糊塗!

由於我們現代人生活壓力大，生活節奏快，吃飯有時不規律，運動較少，或者飲食中缺乏某些營養素如纖維素，均與便秘有一定關係。對於便秘患者，首先來說要相對多吃一些含纖維素多的食物，多吃蔬菜與水果，餐前可吃香蕉，保證充足飲水，加強活動例如一些 仰卧屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便，每早起床一杯水，晚上睡覺前按摩腹部，定期排便。

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