「食療葯膳」暑熱傷氣傷陰,這款西洋參荷葉鴨肉湯有清補的功效!
西洋參荷葉鴨肉湯
醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院治未病科主任陳瑞芳主任醫師
材料:
西洋參10克,鮮荷葉一張,鴨肉250克,食鹽少許。
製作:
先將西洋參洗凈,荷葉洗凈撕成四塊,備用。鴨肉洗凈切粗件,放鍋中,加入適量清水,文火煮沸後,去浮沫,加入西洋參,文火煮至鴨肉熟爛後,再下鮮荷葉、食鹽,再煮2-3分鐘即可。
功效:
本湯能益氣生津,消暑清熱,醒胃。適用於夏天暑熱傷氣傷陰、肢軟乏力者。
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