大腸經，排毒養顏專家
很多人都想要嬰兒般的肌膚，隨著年齡的增長，體內毒素越積越多，如果不能及時排出，就會積聚在身體中，並污染氣血，使氣血帶毒灌流全身，如果用污染過的水澆灌花朵，皮膚當然會出現各種各樣的皮膚病了，如痤瘡、痘痘、斑等。
大腸經是輸送體內毒物排出體外的途徑，其每天都要幫人體排毒，不僅自己排，還幫肺排，肺主皮毛，所以大腸經的健康有力會令面色紅潤有光澤，如果臉上痘痘密集，說明大腸經受損，需要好好調理。
該如何保護我們的大腸經呢？
有一種很多見的民間方法，就是刮痧。起於食指末端的大腸經，通過合谷，進入拇長伸肌腱和拇短伸肌腱後，沿前臂橈到肘後，再向上到肩上。刮痧時可以根據大腸經的路徑刮，並與皮膚呈一個夾角，照著一個方向刮，如果出現紅紫色的印記，說明出痧，方可停止。
但是需要注意的是，懷孕婦女不適合這個方法，懷孕的婦女想要保護大腸經可以採取輕輕敲打的方法，主要的三個穴位是迎香穴、手三里穴和曲池穴。
※涼拌藕片能夠美容養顏 放入蒜末食用更美味
※當歸這樣搭配吃會更養顏！做法真的好簡單！好老公疼老婆必藏帖！
※每天喝它，堅持15天，排出體內濕毒，美容養顏，百病消！
※雞蛋是個好東西 能減肥還能美容養顏 3個蛋讓3天瘦10斤
※清晨3分鐘收束法，祛斑養顏 , 臉蛋無痕! √精講
TAG:養顏 |
※養生專家：「它」是肝病的大剋星，經常喝，養肝護肝還能排毒祛濕
※養生專家精選排毒法助你替身體排毒
※排濕毒，排毒後背膀胱經！
※怎麼清腸排毒 8種排毒的食物大全
※健康養生需排毒，一周排毒妙招，清腸養顏、排除毒素，越排越美
※4大養生食物護眼又排毒
※春季養生養肝為先：肝經排毒三部曲，身體心情全輕鬆
※女人月經量變少，4種中藥泡水喝，活血化瘀，預防閉經、排毒養顏
※肝臟排毒的「天敵」食物，經常吃的人，祛火排毒防肝病
※兩大最有效的排毒養顏食物
※水中加一物，美容養顏，排毒防病，醫生經常喝它！
※養生必知：人體最大的排毒通道――膀胱經
※養生專家眼裡的「脂肪剋星」，刮油排毒燃脂，大肚子輕鬆抹掉！
※刮油排毒八大食物
※吃什麼排毒？4種食物排毒養顏
※經期吃這些排毒補血、排毒最好的食物
※想健康，按三大「養生窩」，喝三杯「養生茶」，通經絡，促排毒！
※排毒養顏就養肝，養肝就是養命
※營養豐富，健康排毒的三大食物，春天排毒離不開！
※排毒養顏走起來，生活中的幾種排毒食物