夏天沒胃口?試試魚肉和它一起蒸,鮮美,開胃,永遠吃不膩!
榨菜,一說,大家就會想到榨菜肉絲,很經典下飯的一道菜。
不要小看小小的榨菜,冰箱我相信大家都經常備著,有時候想偷懶的時候,煮個白粥,配個榨菜,超級方便,也能滿足一天。
每到夏天,大人小孩都特別嘴"刁" 沒胃口.每到沒胃口時候,第一反應就會想到,白粥,榨菜,或榨菜肉絲,榨菜蒸魚?
榨菜蒸魚,在夏天也是一道開胃菜,很惹味,往往菜一上,榨菜先吃光,魚肉還在。
蒸魚,很簡單,也很營養,絕對是一道省心省事的菜。
在廣東地區,榨菜蒸鯇魚,很常見,魚肉的鮮嫩,榨菜鮮香味美,兩者搭配很美味。
一來可以去腥,二來榨菜的咸鮮味使清淡的魚肉更好吃哦!
食材:新鮮的鯇魚肉400G,榨菜一包
輔材:油10克,薑絲適量,蒸魚醬油10克
1.新鮮的鯇魚肉,在市場魚販幫忙處理過了,回來只需要洗凈,瀝干水份就可以了.
2.配菜很簡單,只需要一包榨菜,和一小塊姜。
3.鯇魚肉處理好後,把榨菜均勻鋪在魚肉上肉。
4.把榨菜鋪在魚肉上面後,再放入一些薑絲在上面,去腥。
5.鍋里放水,放蒸架,把水燒開,把蒸魚盤子放入,加蓋,大火蒸6分鐘就可以了,然後淋上熱油,蒸魚醬油。
小貼士
魚肉可以用魚腩,魚頭都可以。
魚蒸制的時間,視魚的大小而定,時間太長魚肉會老。


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