拒絕孩子我有招，尊重孩子合理說「不」

我們拒絕孩子時，一定非常希望孩子能理解，能體諒你，配合你，接受你的「不」。有了這一招，父母就可以如願以償--用尊重孩子的方式拒絕孩子，向孩子說「不」。

我們首先需要學習怎麼和孩子溝通，怎樣才是尊重的溝通？這裡提供給大家一個溝通公式，摘自《孩子動不動就哭鬧怎麼辦》。

「當你_______，我覺得/感到____________，因為____________，我希望____________。」

公式中空白處可以填寫的信息：

「當你（描述孩子的變現或情緒），我覺得/感到（描述你自己的感受和情緒）因為（說出理由，解釋為什麼孩子的行為引發了你的這種情緒），我希望（描述你希望達到的更好的情況，你和孩子各自做好什麼。）」

有的家長認為這樣溝通太麻煩，像寫文章，說話之前自己需要打好草稿等等，所以家長需要多實踐，才能熟練運用溝通模式，解決各種育兒難題。

有的家長認為我家孩子小，聽不懂我的長篇大論。請家長千萬不要小看孩子！小一點的孩子會通過你的面部表情和身體語言接受到您要表達的意思。只要您堅定的使用這種溝通方式，等孩子兩歲多時，自然能領會您所說的。

不管孩子多小，我們父母的就是他們的榜樣。你可能說我可不想他成為我這樣的人，我對他有更高的期望。而事實上，我們的很多行為就成了孩子日後的行為。我們的溝通方式也是他們將來的溝通方式，孩子會先認同父母，再去模仿父母。孩子在家庭中學會了更好的、更有效的溝通方式，也會幫助孩子更好地應對生活中的各個方面。

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