「內分泌失調」這個詞很熟悉卻不明白究竟是怎麼回事。你知道嗎，身體出現的各種各樣的問題都有可能是內分泌失調導致的！我們所說的「內分泌失調」其實就是體內激素出現了小問題。激素是人體內一個龐大的群體，他們在身體內穿梭，告訴細胞和器官應該做什麼，不應該做什麼。一旦激素水平出現了問題，身體自然也就出現一些奇怪的表現。

溫馨提示：出現以下問題，請一定要及時到醫院就醫檢查，發現問題及時治療。

「大姨媽」變得混亂

女性的月經周期一般是21天-35天，在這個周期內，大姨媽按時報到，遲到早退不會太離譜。但是，如果你的月經出現了每個月月經周期都不準，甚至連續幾個月未來月經或者月經來了就不走，稀稀拉拉半個月。這時候就要引起重視了。

原因：月經不是一個簡單說來就來說走就走的現象，它的正常與否與體內孕激素和雌激素有著很大的關係。大致會有這麼三個問題導致：

1. 懷孕、絕經，激素水平發生了改變，月經自然也就會發生變化。

2. 精神緊張、巨大壓力這都會對激素分泌造成影響，最終你會出現月經不調的情況。

3. 導致體內激素水平改變的疾病如「多囊卵巢綜合征」、「腦垂體病變」等等，這類疾病需要進行系統檢查，由專業醫生確診。

溫馨提示：當然，不是所有的月經不調都是由於激素水平變化導致的，防止子宮內節育環、子宮內膜疾病等也會導致月經不調，當你發現月經不正常，還是建議去醫院做一些檢查，及時治療。

白天瞌睡，晚上失眠

你是不是感覺怎麼都睡不夠，晚上不是失眠就是睡不好，白天又一直困。這也可能和你激素有關。

原因：女性的睡眠和卵巢派出的「孕激素」有著莫大關係。如果孕激素水平過低，那麼各種問題就來了，你感覺自己輾轉反側無法入睡，好容易睡著卻很難進入深睡眠。而如果雌激素水平過低的話，你會出現潮熱和夜汗，每天晚上感覺都是又熱又濕，你怎麼可能睡好。

溫馨提示：更年期女性孕激素、雌激素水平會降低，出現這類癥狀如果影響了生活質量，可以找醫生適當開藥調理。而如果年輕女性就有此類癥狀就要儘快去檢查，畢竟卵巢早衰這類的疾病也會導致這樣的情況發生。

一臉痘痘，怎麼都好不了

女性月經來潮前後，因為體內激素水平變化而冒出一兩顆痘痘，這是正常現象。但是，明明已經過了青春期，擦了一堆護膚品，痘痘還是沒完沒了的長，那麼你要考慮下內分泌了。

原因：雖然你是個女孩紙，但是你的體內還是分泌著一種名為「雄激素」的爺們激素，如果你這個激素分泌過度，就會導致皮脂腺過度分泌，結果就是毛囊堵塞，粉刺痤瘡長個不停。

溫馨提示：痤瘡的治療如果效果不佳，建議還是對內分泌進行檢查。

記憶力快速下降

對於激素水平對大腦的作用方式這塊，科學家還在努力研究中，但是他們能確定的是，雌激素和孕激素水平會讓人頭暈腦脹，記憶力變差。

溫馨提示：雌激素、孕激素、甲狀腺激素的水平變化對大腦會產生一定影響，讓你覺得自己記憶力變差，腦子轉動變慢。如果發生這樣的情況，體檢的時候不如順帶將激素水平進行檢查。

腸胃就是不舒服

我們總覺得腸胃的不舒服不是吃的，就是本身出了問題。其實，內分泌也會導致他們出現各種問題。

原因：我們內臟器官的細胞上有稱為「受體」的物質，它們會接受雌激素和孕激素髮出的指令並及時做出反應。當雌激素、孕激素升高或快速降低，胃腸道就會出現一系列的反應，如腹瀉、胃痛、腹脹、反胃等等。讓你感覺不舒服。

溫馨提示：胃腸疾病需要診斷，如果你胃鏡檢查並沒有顯示胃腸問題，但是你每天被胃腸問題所困，這時候不如看看激素水平吧。

全身乏力連瓶蓋都扭不開

你是否感覺每天都好累，一點力氣都沒有，有時候甚至擰開瓶蓋都需要別人的幫忙。

原因：乏力是內分泌失調最常見的癥狀之一，如果你甲狀腺激素分泌太少，你就會感覺乏力，而孕激素分泌過度則會讓你昏昏欲睡。

溫馨提示：如果你感覺莫名乏力，那麼可以去醫院抽血看看是哪個激素在搗亂，然後把它解決吧。

炸藥桶一般，一點就炸

女生嘛。偶爾有點小性子，耍點小脾氣大家也能理解。不過如果像個炸藥桶，一點就炸的話，那麼你的內分泌可能在搗亂。

原因：雌激素對大腦的關鍵物質有著明顯的影響，而這些亂七八糟的各種物質就是影響你情緒的關鍵點。有時候一點就炸，很可能就是激素控制你的大腦，讓他們無法冷靜。

食慾大增，就是吃

這個和上面的脾氣大有著緊密聯繫，雌激素水平下降，會影響你的大腦，讓你更容易感到鬱悶，這時候大腦會告訴你，化悲憤為食慾吧。於是你會發現你吃的比平時吃的更多了。

雌激素最討厭的一點還會影響你身體內「瘦素」的水平。這裡說的「瘦素」其實是一種調節飽腹感的激素，看這名字你就明白了，它能讓人瘦。因為它的作用就是增加飽腹感提升速度，加快新陳代謝，調節脂肪儲存的。一旦這種激素被影響了。你想想就明白，苗條已經離你遠去了。

陰道乾燥

如果偶爾感到陰道乾燥到沒什麼關係。

雌激素的分泌有助於陰道保持濕潤度和舒適。但是如果常常感到陰道乾燥那可不那麼舒服了。這說明你的雌激素水平降得過低了，如果雌激素水平下降，那麼陰道內的液體生成就會減少，自然就感覺又干又澀。

頭痛欲裂想殺人

導致頭痛的原因很多很多，但是對於一些女性同胞而言，雌激素水平的下降是導致他們發生頭痛的最要原因。這也就是為什麼有些人來月經的時候會覺得頭痛，而隨著雌激素的升高，則頭痛癥狀緩解或消失。但是，如果一直在頭痛，你就需要去看看了。這可能不是內分泌失調導致的了。

性慾減退

你想知道控制女性性慾的激素是什麼嗎？那就是睾酮激素。很多人也許會說，這不是男人專有的激素么？其實這個激素是男女都會產生的，只是濃度有所區別。而睾酮激素會激發性慾，如果你的體內睾酮激素水平過低，那麼自然就沒有了「性」趣。要記住的是，這個問題上，男女都一樣。

乳房發生變化

雌激素會對乳房組織的密度產生影響。如果你的雌激素總是波動過大，那麼你的乳腺密度不僅會發生變化，還會發覺出現了各種「腫塊」。

溫馨提示：一旦發現你的乳腺有了變化，即使沒有其它感覺，也請儘快到醫院去檢查看看。

婦科專家推薦

張 良 英

全國名老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師

雲南省國醫名師、雲南省榮譽名中醫

中醫博士後導師、主任醫師

【專家簡介】

國家級名中醫、中醫博士後導師、雲南省國醫名師、雲南省榮譽名中醫、全國第二、四、五批名老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導導師。1962年畢業於廣州中醫藥大學中醫系六年制本科，畢業後在雲南中醫學院及雲南省中醫院從事中醫婦科臨床教學50餘年，曾任雲南中醫學院婦科教研室主任、雲南省中醫院婦科副主任、雲南省中醫藥學會及雲南省中西醫結合學會婦科分會副主任委員。2006年赴美國參加第二屆世界中醫藥研討會，並被美國加州中醫研究院聘為顧問。

【擅長診治】不孕症、孕期保胎、月經不調

婦科疾病：痛經、閉經、崩漏、婦科腫瘤、婦科炎症、更年期綜合征、婦科疑難雜症、孕前調理、產後調理、乳腺疾病。

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