菜市場便宜的它，每晚睡前用來洗臉，15天就能讓皮膚白嫩起來
我們也買過很多高級的、價格昂貴的護膚品，但是護膚是一個長期的事情，並不是所有的人都有能力買的起高級護膚品。小編要告訴你們一個美白的小訣竅。
我們每天都要逛的菜市場里不僅可以補充我們身體所需的維生素，外敷還有美容養顏的作用，那就是萵苣。萵苣常吃具有降血壓的作用，尤其是夏天天氣炎熱更喜歡涼拌萵苣了。但是萵苣含有很多的維生素，外敷還能美白肌膚、補充水分、撫平皺紋呢。
應該很少有人知道這是個什麼，因為吧，北方世面也是不常見，這是一種植物根部，經常吃可以預防高血壓，不僅僅可以做藥材，我們還可以在平時生活中做護膚品。
就是把新鮮的萵筍切成小塊，然後撒上適量的鹽，充分攪拌均勻後，你可以看到有很多水分出來，這時咱們把多餘的水分倒出 ，用榨汁機來榨汁，倒出後直接用來洗臉，能美白肌膚，預防皺紋斑點等肌膚問題！
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