孕妇这样吃西瓜，差点「丧命」，一多半的人还在这样吃！

西瓜堪称「盛夏之王」，味道甘味多汁，是夏季很受欢迎的水果，含有丰富的葡萄糖、维生素、蛋白质等物质，营养丰富，有很高的药用价值，对于那些很喜欢吃西瓜的孕妇来说，在怀孕期间是否可以吃西瓜呢？吃西瓜会对胎儿会造成伤害吗？吃西瓜会影响健康吗？孕妇吃西瓜需要注意哪些事项？

西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。

西瓜还含有能使血压降低的物质。

吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。

西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。

吃西瓜的好处有这么多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。尤其是处于怀孕期的女性要特别注意。

女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，很容易发生妊娠糖尿病，而孕妇流产和早产很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的，因此，孕妇吃西瓜不宜过量。

孕妇能不能吃西瓜有一个很关键的因素是，西瓜是否冰冻。冰冻的西瓜由于温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的甚至早产，危及胎儿的生命，因此要小心。

孕妇夏季吃西瓜注意事项：

不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎

图片均来自网络，如有侵权请于小编联系删除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！