什麼是滑膜炎、關節積液如何根治

髖關節滑膜炎常發生在兒童，主要的癥狀是疼痛。在一些患兒中，疼痛可以發展很快。滑膜炎嚴重時，可以導致兒童行走困難，並且不願站立。他們為了緩解疼痛，以一種特定姿勢躺著。診斷主要靠排除患兒的其他可能的更為嚴重的疾病，因為滑膜炎是相對最常見的原因。滑膜組織發生炎症稱為滑膜炎。滑膜分布在有腔室的關節，所以這類關節叫做滑膜關節。當發生滑膜炎時，通常會使人感到疼痛，尤其是在關節活動的時候。因為滑膜積液的緣故，在發生滑膜炎時，關節會發生腫脹。

癥狀和體征

發生滑膜炎時，關節會出現壓痛，腫脹，結節和皮溫增高和活動受限。滑膜炎和其他關節疾病的主要區別在於關節周圍腫脹，並且可以使皮膚溫度增高。如此之外，關節可以發生僵硬，在按壓髕骨的時候可以感到漂浮感。

病

膝關節是滑膜炎最常見發病的部位，因為膝關節是人體滑膜最多，關節面面積最大結構最複雜的關節。並且由於膝關節位置表淺，容易受到各種損傷或者感染的影響，因而發生滑膜炎。在膝關節受到損傷時，可以發生滑膜炎。

滑膜炎長期發作，炎症刺激產生的酶會侵蝕軟骨和骨骼，可以導致關節的慢性疼痛和退行性變。

診斷

在診斷膝關節滑膜炎的時候，醫生可以通過病史，以及在體格檢查中發現膝關節出現紅腫，發熱，疼痛，活動障礙做出初步診斷。通常醫生會進行一個檢查叫做「浮髕試驗」，通過用手按壓髕骨，可以很容易的區別關節液增多和肌肉腫脹。必要時，可以進行X線檢查、超聲、骨掃描等幫助排除其他骨骼或是關節的疾病。對於一些癥狀和體征不明顯的滑膜炎患者，可以進行磁共振掃描（MRI）。

1、避免長期劇烈運動

長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一。尤其對於持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。

2、適當進行體育鍛煉

避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠「擠壓』才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。

3、及時治療引起滑膜炎（關節積液）的原發病

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