犢鼻穴：治療膝關節疾病的特效穴

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犢鼻穴歸屬足陽明胃經，同名：外膝眼穴，有緩解治療膝關節痛、下肢麻痹、腳氣、水腫等作用，犢鼻穴的位置：髕骨與髕韌帶外側凹陷中，詳見本文圖解犢鼻穴的準確位置圖及穴位療法。

【犢鼻穴的準確位置圖】

【圖解犢鼻穴的位置】

【犢鼻穴】屈膝，在膝部髕骨和髕韌帶外側的凹陷中。

【快速取穴】坐位，下肢用力蹬直，膝蓋下面外出凹陷處。

【取穴技巧】坐位，屈膝成135度，在髕骨下緣，髕韌帶外側凹陷中，按壓有酸脹感。

【穴位解剖】在髕韌帶外緣；有膝關穴節動、靜脈網；布有腓腸外側皮神經及腓總神經關節支。

【穴名解說】

【犢鼻穴】屬足陽明胃經穴位，出自《靈樞。本輸》："刺犢碧者，屈不能伸。"該穴具有通經活絡，疏風散寒，理氣消腫止痛的作用。穴性屬土，在蜂針療法中，該穴應用十分廣泛。

【別名】外膝眼穴。

【穴義】胃經經水由此經過並帶走脾土微粒。

（1）「犢」的意思是指小牛、脾土；「鼻」的意思是指牽牛而行的上捫之處。「犢鼻」的意思是說此處穴位的地部脾土微粒被流過的胃經經水帶走。

（2）「外」，外部。「膝」，膝部。眼，凹陷之處。「外膝眼」名意指本穴為膝外凹陷處，無它意。

【氣血特徵】氣血物質為地部經水。

【運行規律】經水循胃經下流足三里穴。

【功效作用】清刷膝關穴節中的脾土微粒，保證膝關穴節的伸縮自如。

【犢鼻穴位的作用功效】

【主治病症】腿膝疼、膝關節炎、下肢麻痹、腳氣、水腫、膝腳無力，不能久站、大便失禁、腹脹、便秘。

【功效作用】消腫止痛、舒筋活絡。

【臨床應用】主治疾病：風濕、類風濕性關節炎、膝骨性關節炎、外傷等各種膝關節痛患者，犢鼻穴為常用喻穴。膝部神經痛或麻木，下肢癱瘓，常為輔助用穴。

該穴具有通經活絡，疏風散寒，理氣消腫止痛的作用。穴性屬土，在蜂針療法中，該穴應用十分廣泛。蜂針治療風濕、類風濕關節炎、膝骨性關節炎等各種膝關節痛患者，犢鼻穴常用穴，而且療效肯定。首先，足陽明經為多氣多血之經，胃為後天之本，取本經喻穴可大補氣血，調節人體免疫力，而上述疾病往往是因為氣血不足，免疫失調所致；其次，犢鼻穴位於膝關節外側，符合針灸穴辨證取穴的原則，且蜂毒治療作用以局部療效顯著。因此，治療上述疾病，犢鼻穴為常用穴。

【保健原理】本穴歸屬足陽明胃經。經常按揉該穴，可通經活絡。

【穴位配伍】犢鼻穴配足三里穴，具有溫經活絡的作用，主要治療膝及膝下病；犢鼻穴配梁丘穴，主要緩解治療膝關節炎。

腳氣配伍穴位：環跳穴、犢鼻穴、太沖穴、太白穴

疾病概述：是由真菌感染所引起的一種常見皮膚病。它會引起手癬和甲癬，有時因為癢被抓破，繼發細菌感染，會引起嚴重的併發症。

按摩順序與技法：正坐，在椅子上來迴轉動按摩環跳穴3分鐘；接著將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓。回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50~80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘90~120次。每晚1 次。

腿膝疼配伍穴位：髀關穴、犢鼻穴、伏兔穴

大便失禁配伍穴位：犢鼻穴、會陰穴

一些身體患某些疾病的人，會因為控制不了大便，經常下痢或者將大便拉在床上。造成這種情祝的原因主要是因為肛門括約肌的功能消失或者減退了。還有一些人經常感到膝中疼痛、酸軟，要麼無法站立，要麼不能久站。長期堅持按摩犢鼻穴，具有很好的保健調節作用。

【穴位療法及注意事項】

【治法原則】寒則瀉之，熱則補之。

【經穴用法】推拿：揉法、點按法。

【特效按摩】揉按犢鼻穴5分，可減輕劇烈運動造成的膝關節疼痛。長期堅持用中指指腹按摩犢鼻穴，每次1~3分鐘，可以改善膝部疼痛、酸軟等症。

【按摩手法】用手掌小魚際敲擊2~3分鐘，長期敲擊，可改善下肢麻痹、屈伸不利。

【艾灸療法】用艾條迴旋灸治5~10分鐘，一天一次，可以治療屈伸不利、腳氣。

【刮痧療法】用角刮法刮拭犢鼻穴，以出痧為度，隔天一次，可以治療膝蓋痛、下肢麻痹。

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